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青少年是我们整个民族的根基，体质健康关系着国家和民族未来的大事。青少年的身心健康、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家充满竞争力的基础，是衡量国家综合实力的重要指标。青少年体质健康问题已成为社会关注的焦点问题，青少年体质状况的下降受多方因素影响。本文运用文献法和逻辑分析法对青少年体质健康的影响因素进行分析，以网络影响为主要切入点，找出影响青少年体质健康的主要因素，并对存在问题进行剖析，从而增强青少年的体质，为青少年的健康成长提供理论参考。