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《道德经》的第十二章是这样的：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹而不为目。故去彼而取此。”其大意是，五彩斑斓使人眼花缭乱，五音纷杂使人听觉失灵，五味杂乱使人口味败坏，纵马狩猎使人心思狂妄，宝贵难得的财物使人行为不轨。因此，圣人的治理主张是：只求填饱肚腹，而不贪求声色悦目，所以他舍弃那声色物欲而选取平淡温饱。这段话虽只有几句，初看似平淡无奇，细细品味却包含了朴素的心理学思想。……