【摘 要】
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要想使摔跤训练有序的进行或少走弯路,就要抓住摔跤训练的“纲”。根据摔跤项目的特点,我认为摔跤训练的“纲”有四个方面,即力量是基础、技术是根本、速度是灵魂、耐力是保
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要想使摔跤训练有序的进行或少走弯路,就要抓住摔跤训练的“纲”。根据摔跤项目的特点,我认为摔跤训练的“纲”有四个方面,即力量是基础、技术是根本、速度是灵魂、耐力是保证。
To make the wrestling training orderly or less detours, we must grasp the wrestling training “Gang ”. According to the characteristics of the wrestling project, I think wrestling training “Gang ” has four aspects, that is, power is the foundation, technology is the fundamental, speed is the soul, endurance is a guarantee.
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