羽毛球运动是一项全身性的体育运动，深受广大青少年的喜爱。有人认为打羽毛球很轻松，然而事实并非如此。比如，你在后场进行大力扣杀，如果发力不够，就攻不破对方的防守；当你处于被动情况只能用低手击球时，想要摆脱困境，打一个高远球到对方底线，那就更不容易了。一场高水平的激战，往往需要付出很大的力气。本期，就让我们来深入了解一下这项运动吧。

历史悠久的“运动之王”

　　1873年，英国格拉斯哥郡的伯明顿镇上，兴起了一种以毽子当球，牛犊皮当拍的游戏：两个人手中各拿一把牛皮拍子，面对面地把毽子球打来打去。这就是羽毛球运动的前身。20多年后，英国正式宣布成立羽毛球协会，并于1899年在伦敦举行了第一届“全英伦”羽毛球冠军赛。
　　20世纪初，羽毛球运动已经逐渐普及到美国、丹麦、墨西哥、瑞典等国，参加“全英伦”比赛的国家也越来越多。1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。目前，羽毛球的比赛项目主要有男子单打（简称男单）、女子单打（简称女单）、男子双打（简称男双）、女子双打（简称女双）和混合双打（简称混双）。

我国羽毛球运动的发展

　　羽毛球运动于1920年前后传入我国，但是当时我国民众还只是将它作为消遣娱乐的一种手段。直到解放后，我国羽毛球运动才得到了蓬勃发展。
　　1953年5月2日，天津举行了第一次全国羽毛球比赛，这是新中国成立以来第一次全国性的比赛，对我国羽毛球运动发展起到了很大的推动作用。
　　1957年，中国羽毛球队第一次参加在苏联莫斯科举行的“第七届世界青年联欢节羽毛球比赛”，一举夺得三枚金牌、二枚银牌，载誉而归。
　　1996年，中国女双葛菲、顾俊实现了奥运金牌“零”的突破。从此，中国羽毛球队在各种世界大赛中频频折桂，奠定了在世界羽坛上的霸主地位，并数次包揽了世界级大赛的全部冠军，为世界羽毛球运动的发展做出了不可磨灭的贡献。

重要赛事盘点

　　那么，羽毛球比赛都有哪些重要赛事呢？让我们简单梳理一下。
　　汤姆斯杯 即世界男子团体羽毛球锦标赛。首届比赛于1948年举行，现为两年一届，在偶数年举行。比赛由3场单打，2场双打组成。历史上夺得汤姆斯杯冠军最多的是印度尼西亚队，共有13次。
　　尤伯杯 即世界女子团体羽毛球锦标赛。首届比赛于1956年举行，几经改变后，最终也跟汤姆斯杯一样，定为两年一届，且两项赛事同地、同时举行。比赛由3场单打，2场双打组成。历史上夺得尤伯杯冠军最多的是中国队，共有12次。
　　世界锦标赛 即世界羽毛球单项锦标赛。该赛设有男女单打、男女双打和混合双打5个比赛项目。1983年起为两年一届，在奇数年进行。2005年改为每年一届，但奥运年不举办。
　　苏迪曼杯 即世界羽毛球混合团体比赛。1989年开始举办，两年一届，在奇数年举行，比赛由男女单打、男女双打和混合双打5个比赛项目组成。在苏迪曼杯历史上，韩国曾4次夺冠，而中国10次夺冠，包括一个4连冠和一个6连冠。
　　中国公开赛 2007年世界羽联推出的超级系列赛十二站中的重要一站。其成绩计入世界排名和奥运参赛积分，总奖金高达25万美元，每届比赛均吸引到当今世界羽坛众多的顶尖高手前来参加。
　　全英锦标赛 由英格兰羽毛球协会于1899年创办，是历史最悠久的羽毛球赛事。最初仅英国和英联邦国家选手参加，现已成为全球性的羽坛大赛。
　　奥运会比赛 世界羽坛的最重大赛事。1992年起，羽毛球成為奥运会比赛正式项目。最初只设4个单项比赛，无混双比赛，1996年亚特兰大奥运会起增设了混双项目。
　　羽毛球运动集运动员的爆发力、柔韧性、灵敏度、洞察力于一体，能够增强人体的灵敏度和协调性，有助于培养勇敢顽强、机智灵活、沉着果断的品质和作风。从表面看，羽毛球运动强度好像不大，可是统计数据显示，一场激烈的羽毛球比赛（打满三局），一般耗时50～90分钟，运动员挥拍400～600次，两脚的运动距离可达3000米左右。为了争夺一球，往往要来回打数十拍。这时，运动员生理上会出现“极点”状态，心跳激增到每分钟180次以上。由此可见，羽毛球运动的体力消耗之大，绝对是当之无愧的“运动之王”。