我生长在一个热情的家庭。伯伯们总爱摸我的头，叫声“小鬼”。那一双双长满老茧的大手总把我脸磨得生疼。所以，我总是故意低头捡东西，然后喊着“要迟到了”跑开……直到成年后，我偶尔还会梦到那一双双大手带给我难以名状的烦恼。
　　女儿俪俪长得像洋娃娃。几位女邻居常会摸摸她翘起来的睫毛、亲她莲藕般的手臂，甚至掀起她的衣服，摸她胖肚子上的皱褶。俪俪总是用力挣扎。别人都说她脾气坏，我却意识到：俪俪和我小时候一样，对这种身体接触非常反感。于是，我委婉地说：“谢谢您这么喜欢俪俪，咱能不能换种方式？”
　　俪俪上幼儿园后，我告诉她：“身体属于你自己，如果你不愿意，别人就不能碰你。”我用芭比娃娃的玩具做示范，无论是捏、亲、摸、咬，还是不怀好意地看，都是错误的。我给她买了绘本《不要随便摸我》和《让孩子学会说“不”》。
　　通过绘本，我告诉俪俪如何分辨两种性质的“身体接触”。第一种是“红牌接触”，即如果有人故意碰到“游泳衣盖住的地方”，应立刻说“住手，我要报警”或“我要告诉妈妈和老师”；第二种是“黄牌接触”（即“过度的身体接触”），即有人善意地碰到其他部位，比如脸、手臂、脚掌、胳肢窝等，可以根据自身的感受来决定是否应该制止对方。比如，有人摸脸表示问候，摸一次可以忍受；如果对方继续摸，你就可以说：“请不要摸我好吗？”作为身体的主人，可以自己决定“过度的身体接触”该在什么时候停止。
　　我们小区有个小男孩常趁俪俪不注意时，凑过来亲她一下，男孩的奶奶甚至以“强吻”为荣。于是，我带着俪俪拜访男孩的父母。沟通后，小男孩得到教育，再不敢这么做了。
　　根据美国盖瑞·查普曼博士《爱之语》一书，我告诉俪俪：“就像每個民族有不同的语言一样，爱的语言也分为五种，分别是身体的接触、赞美的语言、精心的陪伴、周到的服务和馈赠的礼物。”我给俪俪做了一张测试卷，结果证明她的“爱之语”是赞美的话语。
　　我说：“很多人的‘爱之语’是身体的接触，所以他们喜欢用这种方式表达友好。你可以礼貌地告诉别人你的‘爱之语’是什么，这种说‘不’的方式大家都容易接受。”
　　俪俪这样做了，效果很好。当熟人要抱她的时候，俪俪就说：“阿姨，你夸我我很高兴，但是我不喜欢人家抱我。因为我的‘爱之语’是赞美的话，你的‘爱之语’是什么？”
　　俪俪上中班之后，班主任常常拥抱每位孩子，她常会被多抱几下。俪俪礼貌地跟老师介绍自己的“爱之语”：“老师，我的‘爱之语’是赞美的话。所以，我更喜欢你夸我，不是抱我……”
　　老师大吃一惊，她都没听说过“爱之语”这回事儿。经过我的解释，老师深有感触，她说：“我一直以为每个孩子都喜欢拥抱和触摸，看来我错了。我也要学用不同的‘爱之语’满足不同的孩子。”