【摘 要】
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太极拳健身在我国有悠久的历史,太极拳养生健身的疗效在长期的实践中得到了证实。1.太极拳是高情感的健身运动在现代社会生活中,欲望的追求、激烈的竞争,常常迫使人们去承受
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太极拳健身在我国有悠久的历史,太极拳养生健身的疗效在长期的实践中得到了证实。1.太极拳是高情感的健身运动在现代社会生活中,欲望的追求、激烈的竞争,常常迫使人们去承受高节奏、高效益的工作。于是在繁忙、紧张之后,十分需要一种宁静的怡情方式来加以平衡,西方
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