电视综合征是指人们由于无节制地看电视或不注意看电视时的姿势等原因而引发的各种疾病的总称。此类疾病正悄无声息地伴随在很多人的左右。令人担忧的是，很多人经常受到这类疾病的损害却又不屑一顾。而当这些人身患沉疴时再加以注意，恐怕为时已晚了。那么，电视综合征包括哪些疾病呢?
　　一、消化系统疾病：许多人喜欢边吃饭边看电视或吃完饭就一动不动地坐在沙发上看电视，这些做法会影响胃肠的蠕动，不利于食物的消化和吸收，从而可引起一些人消化系统的病变，其临床表现是：腹胀、腹痛、噯气、反酸、食欲不振、腹泻等。
　　二、肥胖症：长时间地看电视会影响人体能量的消耗，而有些人又喜欢边看电视边吃零食，这样就会使人体积存的能量越来越多而导致肥胖，严重者还会并发心血管及内分泌系统疾病。
　　三、眼部疾病：人长时间地看电视，眼睛得不到休息，很容易引起眼疲劳，出现视物模糊、流泪、头痛、视力下降等症状。
　　四、腿部疾病：人长时间地坐着或躺着看电视，会使下肢静脉受到压迫，血液回流不畅，产生类似坐骨神经痛的腿部疾病，其临床表现是：尾骨、腰、臀、腿等部位疼痛，下肢牵拉不适等。
　　五、皮肤病：电视机开启后，其内部的电子束会轰击荧光屏，使荧光屏的表面及附近产生大量的静电荷，这种静电荷会吸附到空气中的灰尘上，而一旦带有静电荷和大量微生物的灰尘落在人体裸露的皮肤上，就可能引起皮肤病，其临床表现是：皮肤干燥、瘙痒、出现丘疹、颜面部出现黑褐色斑等。
　　六、电视自闭症：此病在临床上多见于儿童，又叫做“儿童电视孤独症”。儿童的思维能力差，但模仿力很强。他们若长时间地看电视，会使电视中的信息不断地渗透到他们的性格和行为中去，致使这些儿童养成孤独、不愿与人交往的习惯。儿童患了该病后，会出现对周围的事情漠不关心、讨厌他人干扰自己看电视、不断模仿电视中人物的语言、声调、动作、甚至经常自言自语等情况，还会表现出学习成绩下降，记忆力减退，心情烦躁等。
　　七、电视辐射症：电视机开启后，会产生一些X射线，这些X射线对周围的人和物品会产生电离破坏作用。尽管这种射线的量大大小于不安全值，并且会随着人体与荧光屏距离的增加而相应地减少，但长时间、近距离地观看电视{尤其是大屏幕彩电)，仍会对人体造成伤害。尤其是孕妇，如果长时间地受这种射线的影响，会出现先兆流产、早产等情况，并可影响胎儿的生长发育。
　　八、电视性癫痫发作：电视性癫痫发作是反射性癫痫的一种，是因为电视节目的内容过于恐怖或出现大喜大悲的场面，刺激到了观看者的情绪，导致其大脑相应部位的病灶出现异常放电，从而引发癫痫。
　　由于电视综合征的表现多种多样，且危害极大，因此对该病应以预防为主。对此，专家们提出了以下建议。
　　一、应将每天看电视的时间限制在1个小时左右。如有喜欢的节目需要连续观看时，可每隔30分钟就站起来活动一下身体或闭目稍息，同时，人与电视机的距离应保持在2～4米远。 二、看电视时尽量不要吃零食和点心，更不要在看电视时进餐。 三、要保持电视机及其置放场所的清洁。看完电视后要洗脸、洗手，清洗皮肤裸露的部分。一旦因看电视患上了皮肤病，脸上出现了斑疹时，可每天用食醋浸泡过的鲜姜轻擦这些斑疹，连擦数日即可使其消失。
　　四、家长要严格限制儿童看电视的时间及内容，尽量引导他们少看电视，应鼓励他们多做游戏，多参加群体活动。 五、绿茶中含有多酚类物质和脂多糖，能吸收放射性物质锶，并对人体的造血功能有明显的保护作用。因此，经常看电视的人可多喝一些绿茶。