一家健身房里，24岁的涂艺正在做着力量训练。他用左手扶着旁边的栏杆，然后将布带的一头拴在健身器械上，另一头套在自己残缺的右肢上。他靠着布带拉动身后的器械，来训练自己右边的肌肉。社交媒体上，涂艺的昵称叫做“田坎上的梦”。
　　4岁那年，涂艺因为一场意外失去了右臂，小朋友们给他起了个绰号叫“杨过”。成长的过程中，涂艺慢慢意识到自己和别人的不同。那个时候的他，内向又自卑。直到遇到了体育，涂艺才慢慢地找回了自信。“原来健全人能做到的事情，我也可以做到。”2012年，正值伦敦残奥会，守在电视机前的涂艺被残奥健儿们的事迹和精神所感动。哪怕当不了运动员，做一名教育工作者，或者体育老师也可以。
　　但追梦的道路并不会一帆风顺，高考那年，涂艺因为断臂，被心仪的学校退档了：“当时特别迷茫，因为体育是我唯一的希望，也是改变命运的一次机会。”
　　当时，贵州的一所残疾人职业技术学校正在招生，为了减轻家里的负担，也为了给家人一个交代，涂艺来到这所学校就读。新环境里，他结识了很多残障朋友，学校的课外生活也很丰富，他渐渐地走出了高考的打击。他还参加了自考本科，获得了本科学历。虽然没有办法成为一名体育老师，但涂艺觉得：“如果真正喜欢体育运动的话，那应该是一辈子的事。”
　　经历过几份不合适的职业后，涂艺从老家贵州辗转来到“山城”重庆，找到了一份健身顾问的工作。工作之余，他开始系统性的健身训练，他有了新目标：去参加健身健美比赛。每天晚上下班，涂艺都会留在公司训练到第二天凌晨。
　　涂艺的故事感动了很多人，他发布的健身视频得到了健身领域多位大咖的點赞。但是在这个信息通畅的网络时代，分享自己的生活，也意味着必须接受陌生人的审判。有人在视频下评论：“像你这样的，应该努力去挣钱。别搞这些健身的东西，留着力气倒不如去搬砖。”
　　如果放在以前，涂艺一定会伤心难过。但是经过了生活的种种磨砺，他已经学会了和不同的声音相处：“没必要为了别人的话去证明自己。如果有一天通过健身，能够让我过上更好的生活，或者去影响更多的人，我相信他们会理解的。”涂艺说，“我是被体育改变的，我相信体育可以改变一个人。”
　　人物角度：江苏省泰兴中学 尹继东
　　涂艺的故事，不仅让我们让看到了一种自强不息的精神，同时也传递出了一种平和而乐观的心态。面对身体的残缺、人生的逆境，只有鼓起勇气，努力地改变，才能让生命更圆满，让内心更平和，让精神更丰盈。人生的起点或许不同，沿途或许有许多风雨，但只要努力地向前奔跑，必将走得更远，更从容。
　　学生运用示例
　　从“假如给我三天光明”的海伦·凯勒，到“极限人生”的当代保尔朱彦夫，再到“原来健全人能做到的事情，我也可以做到”的涂艺，他们让我们看到了精神强者共有的特征：我命由我不由天，勇敢地面对人生的苦难，才能成为人生的赢家。他们的精神如大海灯塔，引领我们生命的航船驶上成功的彼岸。