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本研究通过文献资料法和实证调研法，对有关高校体育教学的研究进行了梳理，并结合高校体育教学现状，提出了对高校体育教学的几点建议。我国在古代就有“修身齐家治国平天下”这种说法。并且古人提倡“劳其筋骨，饿其体肤”虽然说我们现在的生活不需要四处征战活在战火之中。但是还是需要我们用健康的身体还有体质来进行生活中各种各样的学习和工作。而高校体育教学与学生的身体健康有着重要关系。