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随时随地给自己压力，却不见得就会有最好的表现，这两年，杨丞琳体会到顺其自然的道理，没有放下包袱，怎能把路走得又长又远呢?
2005年出《暧昧》专辑声势翻红，却传出她之前主持《我猜我猜我猜猜猜》时对中日抗战年限失言，“那句话隔了两三年才被放大发酵。”原本只是网络讨论，却引发一连串蝴蝶效应，网民愤慨。去颁奖典礼领了奖到后台，她原本准备接受媒体访问，原本热闹交谈的记者们一看到是杨丞琳，马上安静下来、闭口不语。
因为说话太直接得罪人，因为企图心太强给自己过多压力，杨丞琳多年来无法放松，喜欢唱KTV看电影纾压，现在发现，娱乐的当下的确会暂时放下，但不逃避、正面解决问题才是真正能减压的方式。
被嘘就笑得更灿烂
“司仪问记者有没有问题要问，他们全部安静看着我，等到我一走下台，他们全部哄堂大笑，我在后台就哭了，不知道该怎么办。”
也曾碰过去三四千人的场地表演，节目排她连唱两首歌，第一首唱完她才开心说“接下来……”，“大家想说接下来还是你喔!就一起嘘!连我戴着耳机都听得很清楚，台下有很多其他艺人在，我只能装作听不见，反而笑得更灿烂，把《任意门》跳得更用力，好像想用跳跟笑来把那些嘘声排掉……
“装没事撑着回到饭店大哭，那个经验反而让我在台上表演有不一样的感觉，有些人在台上会在意有没有人为他尖叫?目光在不在他身上?我却觉得我在台上只要努力表现就会有人看到。”
入行11年曾经是“4 In Love”一员，发了两张专辑后因成绩不佳被迫解散；转行演戏以为自己还算顺利，却不知早已被业界冠上“票房毒药”之名；拍了《恶魔在身边》唱红了《暧昧》，却因出言不慎遭封杀，少了很多机会，“的确遇到很多外人看起来是很辛苦的事情，可是对我来说，那不过就是不红的人必经之路。
“以前受到打击回家跟妈妈说，谁谁谁看不起我，我妈说没关系，就做给他们看，但慢慢觉得应该是不要让喜欢我的人失望、是要做给值得的人看!”
她字典里没有后悔
杨丞琳是个不达目的绝不罢休的人，她的字典里没有后悔，想当艺人，初中就开始注意电视杂志上有什么比赛，想尽办法参加。
“我曾经参加过阿妹公司的新人选拔，不知道DEMO带怎么弄，就拿录音带录下阿妹的音乐，然后唱得比她大声，寄去她公司。”
参加比赛，第一名拿几万票，她却只有几百票，为了比赛，再半年才能拆的牙套，她逼着牙医拿掉。
“我就是要当艺人，不管比赛失败几次、试镜失败几次，我一定要让人家跟我签约!”15岁人行，杨丞琳没人教，“以为艺人就是大人的样子，要像个国际巨星，话都不能说错，动作也不能摆错，随时随地要维持那个样子。”反而给外界“老成世故、做作、摆臭脸”的难搞印象。
她常因不会说话得罪人。“同学问我‘你觉得我头发绑得好吗?’直接回答“不好，拆掉!”她苦笑，“后来才知道应该要说，‘不然你重绑一遍好了。’”
在母女3人的单亲家庭长大，让她对外总是习惯披着盔甲，装出强悍的样子。“我知道我快被冷冻，被约去公司训话，经纪人希望我想哭就哭出来，可以被同情，但我就是不想哭给他看。”
家中负债，更让杨丞琳说什么都不能失去这份工作。“公司要我去主持，我说没办法，公司的人就说，“你主持至少有一份收入，知不知道有多少人在等这个机会?你不要?随时有人替补你!”18岁我就害怕，觉得我已经老了怎么办?”
就，怕妈妈离开她
从小杨丞琳看着妈妈为生计奔波。
“小学时候爸妈还没离婚，他们很早出门，在市场卖葱油饼，还开过早餐店。妈妈当过洗衣店店员，也卖过锅贴、酸辣汤，回到家整个桌子上都是锅贴，妈妈一直捏，还要推着很重的摊车出去卖，整个肩膀都是肿的。”
长大杨丞琳才发现，自己跟妈妈的个性很像。“父母离婚至少四五年后我才知道。我妈厉害的地方是她会演一场戏，明明欠债但她装着没事，我要学什么、买什么都好；离婚后可能已经不讲话，但还是睡同一间房，演家庭还是和乐。”
父亲做生意失败，母亲为父作保欠债500万元(新台币)杨丞琳一无所悉，多年后母亲才跟杨丞琳说，当时她每天眼睛一睁开，就是想钱在哪里?我该怎么办?
“妈妈留了一封信给爸爸，我承认那封信我有偷看，但我觉得我妈要我转交，用意是我不知道很多事，那封信上都写了，让我看了了解。我妈信上说她出去安顿好了，就会带我跟姐姐离开。我就跟姐姐一天天慢慢收拾，有天晚上趁爸爸睡觉就离开了。”
从小到大，杨丞琳搬了10次家。“当转学生超可怕，你看人家玩成一团、笑成一团，却不知道怎么打进他们世界。”
杨丞琳回家走一样的路线、可以吃同样的早餐超过一年，去餐厅永远点同一道菜，或许是小时候搬太多次家，杨丞琳需要这样的安全感，让她相信某些东西明天还是会出现，也因此她对妈妈的依赖越来越深，杨母曾说，现在出门杨丞琳总是紧握她的手不离片刻，深怕她不见。
喜欢有计划
“妈要我包包里一定放把雨伞，突然下大雨，只有我有雨伞，觉得妈妈说得对，凡事要有计划。”
杨丞琳衣服最多就是黑白灰三色，她曾想穿着别人送的粉红色衣服出门，怎么样都没办法。
“以前拍戏工作人员说要多加5场戏，刚好时间允许也在同一个场地，但我会一直不停质问对方，为什么没有前一天告诉我?在我认知里，事情不都是有计划好才会有班表的吗?重点是我其实背得起来那些台词，但个性就是有某种强迫症，以前连看电影，我都要先知道所有的时刻表、电影大纲，排好时间才能去看电影。”
今年5月去了一趟韩国，是她第一次去到日本以外的地方旅游，行前连第一晚的房间都没搞定。“经过那次旅行，我更觉得以前不知道在怕什么。”
“这么爱事事有计划的人，要有十足把握才把东西拿去表演，但这10年来很多情形都是要我一小时内学会然后上台，如果我一直退缩，机会不会是我的。”
杨丞琳说自己强迫症会出现在意想不到的地方，例如跟朋友吃饭，突然转头跟朋友说：“你要不要去尿尿?”
“为什么?”
“因为今天我跟你在一起都没看到你去上厕所，你应该是想要尿尿!”
“可是我没有想尿尿!”
“会不会是你想尿尿但你不知道?”
朋友抓狂，“杨丞琳，我已经长大，我想尿就会去尿!”
“喔!是这样子喔……!”
杨丞琳这应该不只是强迫症，根本就是控制狂了嘛!
2005年出《暧昧》专辑声势翻红，却传出她之前主持《我猜我猜我猜猜猜》时对中日抗战年限失言，“那句话隔了两三年才被放大发酵。”原本只是网络讨论，却引发一连串蝴蝶效应，网民愤慨。去颁奖典礼领了奖到后台，她原本准备接受媒体访问，原本热闹交谈的记者们一看到是杨丞琳，马上安静下来、闭口不语。
因为说话太直接得罪人，因为企图心太强给自己过多压力，杨丞琳多年来无法放松，喜欢唱KTV看电影纾压，现在发现，娱乐的当下的确会暂时放下，但不逃避、正面解决问题才是真正能减压的方式。
被嘘就笑得更灿烂
“司仪问记者有没有问题要问，他们全部安静看着我，等到我一走下台，他们全部哄堂大笑，我在后台就哭了，不知道该怎么办。”
也曾碰过去三四千人的场地表演，节目排她连唱两首歌，第一首唱完她才开心说“接下来……”，“大家想说接下来还是你喔!就一起嘘!连我戴着耳机都听得很清楚，台下有很多其他艺人在，我只能装作听不见，反而笑得更灿烂，把《任意门》跳得更用力，好像想用跳跟笑来把那些嘘声排掉……
“装没事撑着回到饭店大哭，那个经验反而让我在台上表演有不一样的感觉，有些人在台上会在意有没有人为他尖叫?目光在不在他身上?我却觉得我在台上只要努力表现就会有人看到。”
入行11年曾经是“4 In Love”一员，发了两张专辑后因成绩不佳被迫解散；转行演戏以为自己还算顺利，却不知早已被业界冠上“票房毒药”之名；拍了《恶魔在身边》唱红了《暧昧》，却因出言不慎遭封杀，少了很多机会，“的确遇到很多外人看起来是很辛苦的事情，可是对我来说，那不过就是不红的人必经之路。
“以前受到打击回家跟妈妈说，谁谁谁看不起我，我妈说没关系，就做给他们看，但慢慢觉得应该是不要让喜欢我的人失望、是要做给值得的人看!”
她字典里没有后悔
杨丞琳是个不达目的绝不罢休的人，她的字典里没有后悔，想当艺人，初中就开始注意电视杂志上有什么比赛，想尽办法参加。
“我曾经参加过阿妹公司的新人选拔，不知道DEMO带怎么弄，就拿录音带录下阿妹的音乐，然后唱得比她大声，寄去她公司。”
参加比赛，第一名拿几万票，她却只有几百票，为了比赛，再半年才能拆的牙套，她逼着牙医拿掉。
“我就是要当艺人，不管比赛失败几次、试镜失败几次，我一定要让人家跟我签约!”15岁人行，杨丞琳没人教，“以为艺人就是大人的样子，要像个国际巨星，话都不能说错，动作也不能摆错，随时随地要维持那个样子。”反而给外界“老成世故、做作、摆臭脸”的难搞印象。
她常因不会说话得罪人。“同学问我‘你觉得我头发绑得好吗?’直接回答“不好，拆掉!”她苦笑，“后来才知道应该要说，‘不然你重绑一遍好了。’”
在母女3人的单亲家庭长大，让她对外总是习惯披着盔甲，装出强悍的样子。“我知道我快被冷冻，被约去公司训话，经纪人希望我想哭就哭出来，可以被同情，但我就是不想哭给他看。”
家中负债，更让杨丞琳说什么都不能失去这份工作。“公司要我去主持，我说没办法，公司的人就说，“你主持至少有一份收入，知不知道有多少人在等这个机会?你不要?随时有人替补你!”18岁我就害怕，觉得我已经老了怎么办?”
就，怕妈妈离开她
从小杨丞琳看着妈妈为生计奔波。
“小学时候爸妈还没离婚，他们很早出门，在市场卖葱油饼，还开过早餐店。妈妈当过洗衣店店员，也卖过锅贴、酸辣汤，回到家整个桌子上都是锅贴，妈妈一直捏，还要推着很重的摊车出去卖，整个肩膀都是肿的。”
长大杨丞琳才发现，自己跟妈妈的个性很像。“父母离婚至少四五年后我才知道。我妈厉害的地方是她会演一场戏，明明欠债但她装着没事，我要学什么、买什么都好；离婚后可能已经不讲话，但还是睡同一间房，演家庭还是和乐。”
父亲做生意失败，母亲为父作保欠债500万元(新台币)杨丞琳一无所悉，多年后母亲才跟杨丞琳说，当时她每天眼睛一睁开，就是想钱在哪里?我该怎么办?
“妈妈留了一封信给爸爸，我承认那封信我有偷看，但我觉得我妈要我转交，用意是我不知道很多事，那封信上都写了，让我看了了解。我妈信上说她出去安顿好了，就会带我跟姐姐离开。我就跟姐姐一天天慢慢收拾，有天晚上趁爸爸睡觉就离开了。”
从小到大，杨丞琳搬了10次家。“当转学生超可怕，你看人家玩成一团、笑成一团，却不知道怎么打进他们世界。”
杨丞琳回家走一样的路线、可以吃同样的早餐超过一年，去餐厅永远点同一道菜，或许是小时候搬太多次家，杨丞琳需要这样的安全感，让她相信某些东西明天还是会出现，也因此她对妈妈的依赖越来越深，杨母曾说，现在出门杨丞琳总是紧握她的手不离片刻，深怕她不见。
喜欢有计划
“妈要我包包里一定放把雨伞，突然下大雨，只有我有雨伞，觉得妈妈说得对，凡事要有计划。”
杨丞琳衣服最多就是黑白灰三色，她曾想穿着别人送的粉红色衣服出门，怎么样都没办法。
“以前拍戏工作人员说要多加5场戏，刚好时间允许也在同一个场地，但我会一直不停质问对方，为什么没有前一天告诉我?在我认知里，事情不都是有计划好才会有班表的吗?重点是我其实背得起来那些台词，但个性就是有某种强迫症，以前连看电影，我都要先知道所有的时刻表、电影大纲，排好时间才能去看电影。”
今年5月去了一趟韩国，是她第一次去到日本以外的地方旅游，行前连第一晚的房间都没搞定。“经过那次旅行，我更觉得以前不知道在怕什么。”
“这么爱事事有计划的人，要有十足把握才把东西拿去表演，但这10年来很多情形都是要我一小时内学会然后上台，如果我一直退缩，机会不会是我的。”
杨丞琳说自己强迫症会出现在意想不到的地方，例如跟朋友吃饭，突然转头跟朋友说：“你要不要去尿尿?”
“为什么?”
“因为今天我跟你在一起都没看到你去上厕所，你应该是想要尿尿!”
“可是我没有想尿尿!”
“会不会是你想尿尿但你不知道?”
朋友抓狂，“杨丞琳，我已经长大，我想尿就会去尿!”
“喔!是这样子喔……!”
杨丞琳这应该不只是强迫症，根本就是控制狂了嘛!