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摘 要 在学业水平考试背景下开展高中体育课堂教学改革探索，要从学业水平考试要求、学生通过学业水平考试，结合课程标准要求及教学目标，在发展学生个性及保障学生身心健康的前提下，在整体教学设计、针对性指导及俱乐部制教学模式等方面进行改革探索，以便更好地落实立德树人任务与“健康第一”理念。
关键词 学业水平考试;高中体育;课堂教学;改革实践
中图分类号：G424.21 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2019）15-0130-01
在高中体育学科进入学业水平考试的背景下，高中体育课堂教学面临着新的挑战与机遇。一方面，在立德树人的根本任务及“健康第一”的核心理念下，高中体育课堂教学不仅仅要从学生需要和身心健康的角度推进课堂教学改革，而且还要考虑学业水平考试内在的规律与科学性。另一方面，学业水平考试划定了考试内容，其包括必考的笔试、体能及简化二十四式太极拳与选考的六系列中任一项目。这实际上是加强了学生体育知识、技能及实操的要求，且兼顾了学生个性化发展要求。而这恰恰又形成了高中体育课堂教学的一大挑战，即师资、学时、场地、器材可能满足不了学生多样性的选择。因此，高中体育教师加强体育课堂教学改革实践的探索，是学业水平考试背景下的必经之路。笔者结合自己的实践，从整体设计改革、针对性改革探索及促进教学改革等三方面，论述高中体育在学业水平考试下的改革实践认识。
一、立足学业水平考试要求，整体上强化体育课堂教学改革设计
高中体育进入学业水平考试之后，对体育课堂教学的首要冲击为整体上的教学设计。从整体上来看，教学设计既要满足学生学习发展的需求，也必然兼顾学生学业水平考试。
如男生心肺耐力的测试，在福建省是指定为1000米或200米游泳来进行检测的，那么高中体育课堂势必在要这两个项目上让学生任选一项目进行加强，并引导学生有意识养成这两个项目的健身习惯，才能更好地保障学生完成心肺耐力测试。而这对于整个高中体育教学内容而言，这两个项目的强化就很有可能影响其他项目的教学比重。因此，只有从整体上强化体育课堂教学改革设计，才能使这种影响降到最低，甚至与其他项目的学习相联系，形成连续性、有序性的心肺耐力教学系列。笔者在教学中就将田径类的跑步项目作为一个整体教学的重点，通过长跑的耐力练习、短跑的呼吸与速度协调、间歇性冲刺跑——以冲刺100米休息100米为一回合，连续四回合为一个冲刺跑进程，每次练习四个进程。事实证明，这种整合跑类项目的教学改革，不仅发展了学生跑步能力，而且对其应对学业水平考试有着重要的帮助。通过一段时间的这种训练，学生几乎都能达到心肺耐力测试水平要求。由此可见，把学业水平考试要求融入到体育课堂教学改革的整体设计中，有助于学生形成科学的练习方法，促进学生良好健康习惯的培养。
二、基于学业水平考试现实，有针对加强体育课堂教学改革探索
从体育学业水平考试的标准来看，经过一定训练之后，大部分学生达标是没有问题的。但对于某些学生而言，由于自身的兴趣、身体素质、心理等方面的原因，会出现某些所谓“弱项”，如怕水的学生不敢游泳。在这种情况下，有针对性地加强体育课堂教学改革实践探索，就成为高中体育的重要之重。一方面，体育教学不仅仅要解决整体上的测试达标，更要帮助学生走向身心健康，使其能以积极、阳光的心态去面对高中学业及高考。另一方面，体育教学要通过课堂向学生“传道”“授业”，就要在学业水平考试达标的前提下，推动体育教学改革向更深层次探索，使其更好地为学生个性化发展服务。
由于社会飞速发展，当前一部分学生身体偏胖，其心肺耐力明显不足。在教学过程中，笔者不仅有针对性地加强这部分学生的训練，而且还努力通过饮食习惯的改变，引导学生在运动与节食中进一步实现身体达标。如对某一体形较胖同学的心肺耐力情况，通过运动后营养供给保障，减少学生含糖食品的摄取，从而使学生体重下降到标准范围内，从而逐步提高学生的心肺耐力水平。通过这种有针对性“小灶式”改革探索，有效地形成对课堂教学改革的补充，从而更好、更轻松地帮助学生达标。
三、通过学业水平考试检测，进一步促进体育课堂教学改革发展
学业水平考试是对整个高中体育教学的检测，因而高中体育课堂教学改革是一个持续长久的过程。面对着既定的检测项目与达标要求，高中体育课堂教学既要通过课堂教学来实现达标，但更要立足于以检测促改革，形成体育课堂教学改革与学业水平考试的同步发展。作为学业水平考试检测标准与要求，都是经过科学严谨论证的，其代表着高中体育学科发展的方向。高中体育课堂教学改革要更好地符合新时代发展的要求，就必须融入学业水平考试，以考促改、以改促学。
以选考的运动技能实践类别为例，高中体育课堂改革就可以借鉴大学俱乐部制进行改革，把必考项目设置为基础或必修课程，选考项目设置为兴趣爱好班，组建相应俱乐部，并通过俱乐部来开展相应教学。通过这种做法，其作用有三：其一是对应学业水平考试要求，俱乐部教学目标得到明确与强化;其二是学生的运动兴趣爱好得到发展;其三是课堂教学改革向课外教学延伸，学生的个性发展得到强化。
总之，在学业水平考试下高中体育课堂教学改革着眼于学生发展，通过考试标准来深化体育专项改革探索，并以此完成对高中体育教学的重构，促进体育学科的发展，从而保障学生身心健康的发展。
参考文献：
[1]陈伟忠，胡中锋.体育进高考的路径选择[J].体育学刊，2018，25（03）：116-119.
关键词 学业水平考试;高中体育;课堂教学;改革实践
中图分类号：G424.21 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2019）15-0130-01
在高中体育学科进入学业水平考试的背景下，高中体育课堂教学面临着新的挑战与机遇。一方面，在立德树人的根本任务及“健康第一”的核心理念下，高中体育课堂教学不仅仅要从学生需要和身心健康的角度推进课堂教学改革，而且还要考虑学业水平考试内在的规律与科学性。另一方面，学业水平考试划定了考试内容，其包括必考的笔试、体能及简化二十四式太极拳与选考的六系列中任一项目。这实际上是加强了学生体育知识、技能及实操的要求，且兼顾了学生个性化发展要求。而这恰恰又形成了高中体育课堂教学的一大挑战，即师资、学时、场地、器材可能满足不了学生多样性的选择。因此，高中体育教师加强体育课堂教学改革实践的探索，是学业水平考试背景下的必经之路。笔者结合自己的实践，从整体设计改革、针对性改革探索及促进教学改革等三方面，论述高中体育在学业水平考试下的改革实践认识。
一、立足学业水平考试要求，整体上强化体育课堂教学改革设计
高中体育进入学业水平考试之后，对体育课堂教学的首要冲击为整体上的教学设计。从整体上来看，教学设计既要满足学生学习发展的需求，也必然兼顾学生学业水平考试。
如男生心肺耐力的测试，在福建省是指定为1000米或200米游泳来进行检测的，那么高中体育课堂势必在要这两个项目上让学生任选一项目进行加强，并引导学生有意识养成这两个项目的健身习惯，才能更好地保障学生完成心肺耐力测试。而这对于整个高中体育教学内容而言，这两个项目的强化就很有可能影响其他项目的教学比重。因此，只有从整体上强化体育课堂教学改革设计，才能使这种影响降到最低，甚至与其他项目的学习相联系，形成连续性、有序性的心肺耐力教学系列。笔者在教学中就将田径类的跑步项目作为一个整体教学的重点，通过长跑的耐力练习、短跑的呼吸与速度协调、间歇性冲刺跑——以冲刺100米休息100米为一回合，连续四回合为一个冲刺跑进程，每次练习四个进程。事实证明，这种整合跑类项目的教学改革，不仅发展了学生跑步能力，而且对其应对学业水平考试有着重要的帮助。通过一段时间的这种训练，学生几乎都能达到心肺耐力测试水平要求。由此可见，把学业水平考试要求融入到体育课堂教学改革的整体设计中，有助于学生形成科学的练习方法，促进学生良好健康习惯的培养。
二、基于学业水平考试现实，有针对加强体育课堂教学改革探索
从体育学业水平考试的标准来看，经过一定训练之后，大部分学生达标是没有问题的。但对于某些学生而言，由于自身的兴趣、身体素质、心理等方面的原因，会出现某些所谓“弱项”，如怕水的学生不敢游泳。在这种情况下，有针对性地加强体育课堂教学改革实践探索，就成为高中体育的重要之重。一方面，体育教学不仅仅要解决整体上的测试达标，更要帮助学生走向身心健康，使其能以积极、阳光的心态去面对高中学业及高考。另一方面，体育教学要通过课堂向学生“传道”“授业”，就要在学业水平考试达标的前提下，推动体育教学改革向更深层次探索，使其更好地为学生个性化发展服务。
由于社会飞速发展，当前一部分学生身体偏胖，其心肺耐力明显不足。在教学过程中，笔者不仅有针对性地加强这部分学生的训練，而且还努力通过饮食习惯的改变，引导学生在运动与节食中进一步实现身体达标。如对某一体形较胖同学的心肺耐力情况，通过运动后营养供给保障，减少学生含糖食品的摄取，从而使学生体重下降到标准范围内，从而逐步提高学生的心肺耐力水平。通过这种有针对性“小灶式”改革探索，有效地形成对课堂教学改革的补充，从而更好、更轻松地帮助学生达标。
三、通过学业水平考试检测，进一步促进体育课堂教学改革发展
学业水平考试是对整个高中体育教学的检测，因而高中体育课堂教学改革是一个持续长久的过程。面对着既定的检测项目与达标要求，高中体育课堂教学既要通过课堂教学来实现达标，但更要立足于以检测促改革，形成体育课堂教学改革与学业水平考试的同步发展。作为学业水平考试检测标准与要求，都是经过科学严谨论证的，其代表着高中体育学科发展的方向。高中体育课堂教学改革要更好地符合新时代发展的要求，就必须融入学业水平考试，以考促改、以改促学。
以选考的运动技能实践类别为例，高中体育课堂改革就可以借鉴大学俱乐部制进行改革，把必考项目设置为基础或必修课程，选考项目设置为兴趣爱好班，组建相应俱乐部，并通过俱乐部来开展相应教学。通过这种做法，其作用有三：其一是对应学业水平考试要求，俱乐部教学目标得到明确与强化;其二是学生的运动兴趣爱好得到发展;其三是课堂教学改革向课外教学延伸，学生的个性发展得到强化。
总之，在学业水平考试下高中体育课堂教学改革着眼于学生发展，通过考试标准来深化体育专项改革探索，并以此完成对高中体育教学的重构，促进体育学科的发展，从而保障学生身心健康的发展。
参考文献：
[1]陈伟忠，胡中锋.体育进高考的路径选择[J].体育学刊，2018，25（03）：116-119.