冷暴力造成致命伤

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  问:偶然间,我翻看了孩子的日记。其中,他对我有时故意不理他,感到很气愤,说我对他实施冷暴力。因为没有详细看,具体经过我不得而知。我这人是有点爱生闷气,但说我对他实施了冷暴力,也有点太夸张了吧?
  章小涵
  答:其实,很多父母不以为然的行为,在孩子看来就是不折不扣的冷暴力,并且这种冷暴力会对孩子产生致命的伤害,希望你对此有所警惕。
  一、你很忙,孩子呼唤你时,你顾不上他。
  这种情况一般发生在父母较忙或正干着某件事情时,忽略了孩子的呼唤或者故意装没听见。
  不良后果:孩子受到忽视,要么采用黏人、淘气或破坏性行为吸引父母注意,要么放弃父母的关注,亲子关系越来越疏远。
  正确做法:孩子呼唤你,不管你忙还是不忙,都要及时回应,哪怕这样回应:我现在正忙,稍后陪你,好吗?注意,回应时请看着孩子说话。
  二、你正生孩子的气,孩子呼唤你,你不理他,想给他点颜色看看。
  這种情况多发生在孩子犯错后,父母怒气未消,所以故意拒绝应答,以示惩罚。
  不良后果:孩子可能并没有意识到父母冷淡自己跟自己的错误行为有关,无法有效反思,反倒会因为父母的冷漠而缺乏安全感,从而影响亲子关系。
  正确做法:看着孩子,平静地对他说,因为你刚才的错误,我感到很生气,我需要自己冷静一会儿。同时,我也希望你能够想一想自己做错了什么。
  三、当你带着情绪与孩子相处时,对孩子提出的建议充耳不闻。
  不良后果:孩子无从了解你消极情绪背后的原因,他会认为父母不爱自己,从而缺乏自信,并对自己产生负面评价,影响身心健康。
  正确做法:放下不良情绪,珍惜与孩子相处的美好时光,全身心地投入到与孩子的互动中,对孩子表现出兴趣和热情,并及时赞扬他的奇思妙想。
  四、表面上在与孩子玩耍,其实心猿意马。
  很多父母陪伴孩子时都是这种状态,即在孩子身边,不是看电视就是看手机。表面看起来,似乎在陪伴孩子,实际上心不在焉,敷衍了事。
  不良后果:孩子会模仿这种心不在焉的做事方式,专注力下降,影响学习,并且会沿袭父母的做事方式,形成不良的社交习惯,长大后也会用这种方式对待家人和朋友。
  正确做法:陪伴孩子,一定要高质量、全身心地陪伴。如果确实因为有事暂时不能陪伴孩子,就告诉孩子实际情况,获得孩子的谅解,以后再找机会陪他。
  五、孩子犯错后向父母道歉,父母傲慢拒绝或者冷漠对待。
  这种情况一般是孩子犯了错,父母怒气未消,无法平复情绪,还想继续惩罚孩子。
  不良后果:犯错是正常的。如果孩子犯错后,能够认识错误并道歉,父母应加以赞赏。如果父母不能给出积极响应,那么孩子对自己承认错误、承担责任的做法会产生怀疑,影响以后类似问题的处理。
  正确做法:这种情况下,父母应及时给出正面响应和引导,告诉孩子知错就改是好孩子,勇于承担责任并懂得道歉,是非常棒的行为。
  心理学家认为,相对于家暴,冷暴力对孩子的伤害更大。因为家暴被打的屈辱是暂时的,而冷暴力产生的阴影则可能伴随孩子一生,其成年后抑郁、自杀、自残的可能性会比其他人大。
  所以,家长要注意自己的日常言行,不要伤害孩子幼小的心灵,影响他的健康成长。
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