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在最近召开的北京2013年国际甲状腺知识宣传周新闻发布会上，中华医学会内分泌学分会主任委员滕卫平教授介绍，据保守估计，目前我国有超过2亿甲状腺疾病患者，然而甲状腺疾病知晓率非常低，整体规范治疗率不足5%。
甲状腺疾病主要包括甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等。中华医学会内分泌学会完成的《社区居民甲状腺疾病流行病学调查》显示，我国甲亢患病率为1.3%，甲减患病率为6.5%。刚刚完成的中国十城市社区居民甲状腺疾病流行病学调查显示，在使用灵敏度并非最高的手提便携式B超筛查情况下，居民甲状腺结节患病率高达12.8%。
与高发病率相对应的，是目前我国甲状腺疾病普遍存在的知晓率、就诊率和治疗率皆低的现状。滕卫平说，相对诊疗规范的不断完善，公众对甲状腺疾病的认识远远不足，结果耽误了病情。中国抗癌协会头颈肿瘤委员会副主任委员高明教授解释，甲状腺癌中有95%是恶性度较低的分化型甲状腺癌，经过规范治疗，很多患者的寿命与正常人没有区别，关键是要尽早发现、规范治疗。
中国健康教育中心宣布组建甲状腺公众健康教育指导小组，将面向全国征集甲状腺公众健康教育公益广告策划案。该中心还将在全国开办500场公益讲座。
人均10年增重1千克多
最近，首届中国营养传播大会在杭州召开，中国疾控中心营养与食品安全所副所长马冠生公布了最近一次中国居民膳食营养状况监测结果，解析国人最近10年的营养状况。
此次由政府支持的营养与健康监测覆盖31个省市的150个调查点，约20万人。在调查中，专家发现越来越多的孩子处于“致肥环境”中。
马冠生举例说，在有些家庭内，父母身材都比较胖，小孩子也是小胖墩，就连家里的宠物也是胖的。具体的致肥环境，包括人们乘车时间比10年前高出近30%，替代了以前的骑车或步行。同时大人饮食结构失衡，小孩子受影响更多。10年间，小孩子每周吃一次洋快餐比例从1.9%飙升到16.2%。城市儿童人均日饮用各种饮料，从10年前的329毫升，上升到528毫升。形象点说，以前一个孩子平均每天一罐可乐，而现在每天是一瓶大瓶装可乐。类似原因带来儿童青少年肥胖率居高不下、高血压等慢性病低龄化。
检测结果显示，最近10年中国男人胖了1.6千克，女人胖了1.8千克。究其原因，主要是饮食失衡造成的。专家表示，城市人谷类主食摄入过少，而动物性食物摄入过多，且结构不尽合理，猪肉比例过高，禽肉和鱼虾类摄入不足。大城市消耗碳酸饮料频率最高的是12-17岁的青少年，一周至少消费一次碳酸饮料的比例达到近60%。类似原因造成城市中超重青少年男生已经达到13%，超重女生超过9%。
中国健康教育中心主任毛群安表示，今年将把营养健康观念继续传递到市民的家中、餐桌上。
孕期高血压者更年期症状重 李福章
荷兰坎彭心脏病诊所的医务人员发表在北美《更年期期刊》上的一项研究成果认为，怀孕妇女如果在孕期血压升高，到了更年期时，相关不适症状会加重，而且更容易患高血压性心脏病。
研究人员以在诊所就诊的853名更年期妇女作为研究对象。根据病史，其中有274名女性在怀孕期间患过高血压（即妊娠高血压）。在这些妇女中，有82%的人存在更年期不适症状，如潮热、出冷汗等；相比于其他有更年期症状的女性，有妊娠高血压病史者潮热时间持续更长，症状更严重。而且这些妇女在更年期后发生高血压的几率也很高。
研究人员提示，妊娠高血压是孕妇心力衰竭和先兆子痫的首要病因；发生更年期高血压，又是冠心病的首要病因。因此，孕妇在孕期要限制食盐和咖啡因的摄入，适量运动，积极预防妊娠高血压。
脉搏跳得快 早亡风险高
丹麦科研人员发表在美国《心脏》杂志上的一项研究成果称，心跳快慢与人体健康直接相关，虽然静息心率在60-100次分钟都属于正常，但静息心率越高，早亡的风险越大。
研究人员从1971年开始，对近300名中年男性进行了跟踪研究，对他们的血压、脉搏、体重等指标和生活方式等进行详细评估，定期复查。到2001年试验结束时，有近40%的人因各种原因死亡。分析结果显示，无论参试者体质如何，是否患有心脏病、糖尿病等基础疾病，静息脉搏（也称静息心率，指身体停止活动至少5分钟后测得的心率或脉搏）越高，早亡的风险越大。与静息心率在50次/分钟的人相比，静息心率在51-80次/分钟者，早亡风险增加40%～50%；静息心率81-90次/分钟者，早亡风险增加2倍；静息心率超过90次/分钟者，早亡风险增加3倍左右。
英国埃塞克斯大学生理学专家瓦勒里·格拉德维尔博士对此评论说：脉搏过快可能导致神经系统失调，身体各器官加速运转，使身体快速老化，最终导致早亡风险增高。因此，拥有平稳有力的脉搏，对一生都有益。
（李福章供稿）
患有抑郁症的中年女性易患中风
澳大利亚昆士兰大学研究人员在最近出版的《中风》医学期刊上发表的一项研究报告称，如果中年女性患抑郁症，往后发生中风的风险会增加近两倍。
研究人员对10547名47-52岁的女性进行了长达12年的跟踪研究，结果发现那些患抑郁症的女性，患中风的几率要比没有患抑郁症的女性高2.4倍，即使是调整其他变量后，女性抑郁症患者发生中风的几率还是比其他人高了1.9倍。
这是首次大规模的研究发现中年女性患抑郁症，往后较易发生中风。此前，来自美国的一项研究称，抑郁症女性患中风的几率会增加约30%，但研究对象的年龄比现在这项研究平均年长14岁。
研究人员指出，医生治疗女性患者时，应多注意患者的身心健康，当患者身心状况不好时，长久下来，其身体健康就会受到影响。如果医学界能多注意女性抑郁症患者的病情，尽早治疗、预防抑郁症，也许可以减少以后发生中风的几率。
（曹淑芬编译）
男性常吃油炸食物易患前列腺癌
美国佛瑞德·哈钦森癌症研究中心的研究人员在最近出版的《前列腺》医学期刊上发表的一项研究报告称，男性常吃油炸食物（每周吃一次以上），患前列腺癌的风险会增加30%-37%，而且一旦患了前列腺癌，病情往往也较为严重。
此前已经有研究显示，常吃烤肉等高温加热食物的人较易患前列腺癌。研究人员分析了两份研究报告，包括1549名前列腺癌患者与1492名健康男性，其年龄介于35岁到74岁。结果显示，与一个月吃一次以下油炸食物的人相比，一周吃一次以上油炸食物的人患前列腺癌的几率增加30%-37%。
研究人员表示，食物经油炸，很可能产生丙烯酰胺、异环胺、多环芳香烃化合物、醛类化合物、丙烯醛等致癌物质。丙烯酰胺通常出现于炸薯条等淀粉类食物，而炸鸡排、成酥鸡等油炸肉类食物则容易出现异环胺、多环芳香烃化合物。油炸时间延长，或一再使用回锅油，这些有毒致癌物就越多。此外，油温升高也会产生“高度醣化终产物”（AGEs），这种物质容易引起身体慢性发炎，增加身体氧化压力。一块鸡排（鸡胸肉）炸20分钟，里面所含的高度醣化终产物浓度要比水煮1小时的鸡胸肉多9倍。因此，建议男性最好不要常吃炸鸡排、炸排骨、炸鸡、炸薯条、炸鱼排、成酥鸡、甜甜圈等油炸食物，以免患前列腺癌。
（曹淑芬编译）
甲状腺疾病主要包括甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等。中华医学会内分泌学会完成的《社区居民甲状腺疾病流行病学调查》显示，我国甲亢患病率为1.3%，甲减患病率为6.5%。刚刚完成的中国十城市社区居民甲状腺疾病流行病学调查显示，在使用灵敏度并非最高的手提便携式B超筛查情况下，居民甲状腺结节患病率高达12.8%。
与高发病率相对应的，是目前我国甲状腺疾病普遍存在的知晓率、就诊率和治疗率皆低的现状。滕卫平说，相对诊疗规范的不断完善，公众对甲状腺疾病的认识远远不足，结果耽误了病情。中国抗癌协会头颈肿瘤委员会副主任委员高明教授解释，甲状腺癌中有95%是恶性度较低的分化型甲状腺癌，经过规范治疗，很多患者的寿命与正常人没有区别，关键是要尽早发现、规范治疗。
中国健康教育中心宣布组建甲状腺公众健康教育指导小组，将面向全国征集甲状腺公众健康教育公益广告策划案。该中心还将在全国开办500场公益讲座。
人均10年增重1千克多
最近，首届中国营养传播大会在杭州召开，中国疾控中心营养与食品安全所副所长马冠生公布了最近一次中国居民膳食营养状况监测结果，解析国人最近10年的营养状况。
此次由政府支持的营养与健康监测覆盖31个省市的150个调查点，约20万人。在调查中，专家发现越来越多的孩子处于“致肥环境”中。
马冠生举例说，在有些家庭内，父母身材都比较胖，小孩子也是小胖墩，就连家里的宠物也是胖的。具体的致肥环境，包括人们乘车时间比10年前高出近30%，替代了以前的骑车或步行。同时大人饮食结构失衡，小孩子受影响更多。10年间，小孩子每周吃一次洋快餐比例从1.9%飙升到16.2%。城市儿童人均日饮用各种饮料，从10年前的329毫升，上升到528毫升。形象点说，以前一个孩子平均每天一罐可乐，而现在每天是一瓶大瓶装可乐。类似原因带来儿童青少年肥胖率居高不下、高血压等慢性病低龄化。
检测结果显示，最近10年中国男人胖了1.6千克，女人胖了1.8千克。究其原因，主要是饮食失衡造成的。专家表示，城市人谷类主食摄入过少，而动物性食物摄入过多，且结构不尽合理，猪肉比例过高，禽肉和鱼虾类摄入不足。大城市消耗碳酸饮料频率最高的是12-17岁的青少年，一周至少消费一次碳酸饮料的比例达到近60%。类似原因造成城市中超重青少年男生已经达到13%，超重女生超过9%。
中国健康教育中心主任毛群安表示，今年将把营养健康观念继续传递到市民的家中、餐桌上。
孕期高血压者更年期症状重 李福章
荷兰坎彭心脏病诊所的医务人员发表在北美《更年期期刊》上的一项研究成果认为，怀孕妇女如果在孕期血压升高，到了更年期时，相关不适症状会加重，而且更容易患高血压性心脏病。
研究人员以在诊所就诊的853名更年期妇女作为研究对象。根据病史，其中有274名女性在怀孕期间患过高血压（即妊娠高血压）。在这些妇女中，有82%的人存在更年期不适症状，如潮热、出冷汗等；相比于其他有更年期症状的女性，有妊娠高血压病史者潮热时间持续更长，症状更严重。而且这些妇女在更年期后发生高血压的几率也很高。
研究人员提示，妊娠高血压是孕妇心力衰竭和先兆子痫的首要病因；发生更年期高血压，又是冠心病的首要病因。因此，孕妇在孕期要限制食盐和咖啡因的摄入，适量运动，积极预防妊娠高血压。
脉搏跳得快 早亡风险高
丹麦科研人员发表在美国《心脏》杂志上的一项研究成果称，心跳快慢与人体健康直接相关，虽然静息心率在60-100次分钟都属于正常，但静息心率越高，早亡的风险越大。
研究人员从1971年开始，对近300名中年男性进行了跟踪研究，对他们的血压、脉搏、体重等指标和生活方式等进行详细评估，定期复查。到2001年试验结束时，有近40%的人因各种原因死亡。分析结果显示，无论参试者体质如何，是否患有心脏病、糖尿病等基础疾病，静息脉搏（也称静息心率，指身体停止活动至少5分钟后测得的心率或脉搏）越高，早亡的风险越大。与静息心率在50次/分钟的人相比，静息心率在51-80次/分钟者，早亡风险增加40%～50%；静息心率81-90次/分钟者，早亡风险增加2倍；静息心率超过90次/分钟者，早亡风险增加3倍左右。
英国埃塞克斯大学生理学专家瓦勒里·格拉德维尔博士对此评论说：脉搏过快可能导致神经系统失调，身体各器官加速运转，使身体快速老化，最终导致早亡风险增高。因此，拥有平稳有力的脉搏，对一生都有益。
（李福章供稿）
患有抑郁症的中年女性易患中风
澳大利亚昆士兰大学研究人员在最近出版的《中风》医学期刊上发表的一项研究报告称，如果中年女性患抑郁症，往后发生中风的风险会增加近两倍。
研究人员对10547名47-52岁的女性进行了长达12年的跟踪研究，结果发现那些患抑郁症的女性，患中风的几率要比没有患抑郁症的女性高2.4倍，即使是调整其他变量后，女性抑郁症患者发生中风的几率还是比其他人高了1.9倍。
这是首次大规模的研究发现中年女性患抑郁症，往后较易发生中风。此前，来自美国的一项研究称，抑郁症女性患中风的几率会增加约30%，但研究对象的年龄比现在这项研究平均年长14岁。
研究人员指出，医生治疗女性患者时，应多注意患者的身心健康，当患者身心状况不好时，长久下来，其身体健康就会受到影响。如果医学界能多注意女性抑郁症患者的病情，尽早治疗、预防抑郁症，也许可以减少以后发生中风的几率。
（曹淑芬编译）
男性常吃油炸食物易患前列腺癌
美国佛瑞德·哈钦森癌症研究中心的研究人员在最近出版的《前列腺》医学期刊上发表的一项研究报告称，男性常吃油炸食物（每周吃一次以上），患前列腺癌的风险会增加30%-37%，而且一旦患了前列腺癌，病情往往也较为严重。
此前已经有研究显示，常吃烤肉等高温加热食物的人较易患前列腺癌。研究人员分析了两份研究报告，包括1549名前列腺癌患者与1492名健康男性，其年龄介于35岁到74岁。结果显示，与一个月吃一次以下油炸食物的人相比，一周吃一次以上油炸食物的人患前列腺癌的几率增加30%-37%。
研究人员表示，食物经油炸，很可能产生丙烯酰胺、异环胺、多环芳香烃化合物、醛类化合物、丙烯醛等致癌物质。丙烯酰胺通常出现于炸薯条等淀粉类食物，而炸鸡排、成酥鸡等油炸肉类食物则容易出现异环胺、多环芳香烃化合物。油炸时间延长，或一再使用回锅油，这些有毒致癌物就越多。此外，油温升高也会产生“高度醣化终产物”（AGEs），这种物质容易引起身体慢性发炎，增加身体氧化压力。一块鸡排（鸡胸肉）炸20分钟，里面所含的高度醣化终产物浓度要比水煮1小时的鸡胸肉多9倍。因此，建议男性最好不要常吃炸鸡排、炸排骨、炸鸡、炸薯条、炸鱼排、成酥鸡、甜甜圈等油炸食物，以免患前列腺癌。
（曹淑芬编译）