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篮球运动在人们的生活中受到广泛欢迎,但是篮球运动对于人身体素质要求是很高的,在篮球不断的发展过程中,不但受到篮球爱好者的重视,还受到了国内外很多专业体育人员的重视,并且对此建立了较为专业的联赛组织。要想进行篮球活动,还要求运动人有较强的心理素质,并且篮球运动还具有一定的身高限制,在进行长期的篮球训练之后,运动者的体能与整体运动实力都会高于常人。