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近年来,加压训练愈来愈受大家的欢迎,对加压训练的研究也愈加的丰富.本文从加压训练的机制、运用方法、注意事项以及在运动训练和康复领域几个方向进行梳理,以期得到客观的结论,为未来加压训练的发展提出可行性的建议.
我国加压训练的现状研究综述
【摘 要】
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近年来,加压训练愈来愈受大家的欢迎,对加压训练的研究也愈加的丰富.本文从加压训练的机制、运用方法、注意事项以及在运动训练和康复领域几个方向进行梳理,以期得到客观的结论,为未来加压训练的发展提出可行性的建议.
【机 构】
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沈阳体育学院
【出 处】
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灌篮
【发表日期】
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2020年19期
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