盐:少吃多用益健康

来源 :大家健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:bbchy
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
盐是调味品,不含三大营养素、维生素、胆固醇和膳食纤维。它含有较丰富的微量元素,尤其钠、钾含量较高。盐是人体不可缺少的物质,摄入量不足时易引起食欲不振、怠倦无力,影响人体健康。但长期过多摄入则会导致血压升高、动脉硬化、心肌梗死,加重肾脏负担和引起水肿的发生。要少吃多用,发挥食盐对人体的保健作用。对于盐的保健治疗作用,从古至今有很多用法和经验。用盐水清洗外创伤口,能达到清创和消炎的作用,且能促进伤口愈合。患慢性咽喉疼 Salt is condiment, does not contain the three major nutrients, vitamins, cholesterol and dietary fiber. It contains rich trace elements, especially sodium, potassium content is higher. Salt is an indispensable substance of the human body, insufficient intake easily lead to loss of appetite, weakness, affect human health. But long-term intake will lead to high blood pressure, arteriosclerosis, myocardial infarction, increase the burden on the kidneys and cause edema. To eat less, play the role of salt on the human body health care. For salt health care role, since ancient times, there are many usages and experiences. Saline clean wounds, can achieve debridement and anti-inflammatory effect, and can promote wound healing. Chronic sore throat
其他文献
检察机关在进行民事行政抗诉过程中,对申诉案件受理的审查方式主要是形式审查,其逻辑路径多为演绎论证模式中的法律推理;立案初审结论更多地表现为或然性特征,即推理的表现形
近年来,在中国流行的各种所谓保健品中,有许多是从国外,特别是美国引进的,而且往往是人家的过气产品.例如,一度很火的“脑白金”,其实是美国上世纪90年代中期短暂流行过的褪
期刊
目的:观察角黄汤肠道滴入治疗早中期慢性乙型重型肝炎的临床疗效.方法:将119例早中期慢性乙型重型肝炎患者随机分为治疗组59例、对照组60例.对照组以常规西药治疗,治疗组以常
2011年3月28日,最高人民检察院下发《关于依法严惩危害食品安全犯罪和相关职务犯罪活动的通知》(以下简称《通知》),对检察机关依法开展打击危害食品安全犯罪和相关职务犯罪
期刊
本文主要结合当前职业教育语文教学情况,初步分析中职学校语文教学的现状和存在问题,具体探索新常态下提高中职语文教学的实际效果的具体措施.
目的:通过分析影响无创通气患者依从性的因素,从而提出护理干预措施,提高人机协调性.方法:对64例AECOPD合并II型呼吸衰竭患者使用无创通气的依从性进行观察分析.结果:专职护
基于检察机关的宪法地位和刑事诉讼的构造和规律,侦查监督职能应当在两方面发挥作用:一是制约侦查权,二是在侦查阶段为当事人提供权利救济。有侦查权运行的地方就有侦查监督
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7