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摘 要：万事开头难，学生该如何抓住入门的黄金时间点，掌握好的物理学习方法和习惯，争取“赢在起跑线”呢？笔者结合教学实际，从课前预习、主动学习、物理实验、独立思考、作业习惯、及时改错等角度阐述了自己的观点。
关键词：高效；习惯；预习；主动；试验；思考
《物理课程标准》指出，义务教育阶段物理教育的目标是为了全体学生的发展，物理教学应当赋予学生更多兴趣、动手和交流的机会。学生的学习活动应该是一个富有极大兴趣、生动活泼的、主动的过程。而在现实的生活中，学生的学习受到一定的障碍。八年级学生刚接触物理时往往感到抽象难懂，这是因为学习物理时，对其中概念的掌握和规律的理解不仅要运用语文知识和数学工具，而且还要运用实验加以证明。
初二年级的学习是对初一知识的进一步总结和提高，也是为初三的复习做准备。有很多同学在平时的学习生活中常常会遇到这样的情况：“做了那么多题，还考这么少？”“哎！我
已经很努力了！”当问题出现了的时候，我们应该反思，只要不是智力问题，那一定是学习方法出了问题，这就迫切需要我们掌握一套科学的学习方法，而选择适合自己的学习方法是一门艺术。
必要的课前预习，课前预习的基本要求是：认真阅读教材，了解教材内容，思考重点，发现学习难点，做好听课的准备。同学们预习不预习直接关系到学习效果的优劣。在你认真阅读教材的过程中，新的知识吸引你去思考，去探究。对于定义、规律、公式和例题，要重点思考，看是否明白，不明白的内容用笔划出来或作适当标记，准备课堂上有目的的听老师讲解。如果预习后再做一部分练习题训练一下，效果会更好。切忌：预习功课走马观花，流于形式，不动脑子。这样达不到应有的效果。要知道，预习是预先自己学习，这是培养、提高学习能力的重要环节。也是提高学习质量的重要环节。
积极主动地学习。课堂上大脑要高速运转,对老师提出的一些问题,要自己去考虑,不要等老师去“灌输”。课后,不要仅满足于完成老师布置的预习、复习、作业、小实验等任务,要主动针对自己的实际,合理安排学习内容和时间。学习新课时,应把注意力放在对概念和规律的理解和对物理思想的把握上,而不应急于做大量的习题,绝不能把老师讲例题、学生做习题作为学习物理的核心。习题要做,但每做完一道习题,都要要总结一下,看看通过做这道习题,自己对物理概念和规律的理解有哪些新的体会；检查自己是否能对具体问题具体分析,对题中所给的物理状态、物理过程和物理情景及产生的原因、有关条件等是否能独立地弄明白,能否独立地进行逻辑推理。每做一道习题,都要力求在能力上有所提高。做习题,贵在精而不在多,不要一味追求做题数量,钻难题,陷入题海。
在观察课堂演示实验和进行学生实验的过程中,要注意培养自己识别器材和仪器的能力, 在实验误差太大的情况下,能自觉地分析其中存在的问题,改进实验以减小误差。要培养良好的实验习惯和基本实验操作技能,遇到问题,要善于用实验来探讨和验证。从某一层面上讲, 这也体现了一个人的创新思维能力。
参与好45分钟。在学习过程中，会不会参与是很重要的。同学们有了预习的基础，在心理上就会有种想听听教师怎么讲、跟自己的理解一样不一样的愿望，而且还有很多问题要问。上课时思维跟着教师的教学走，眼睛看、耳朵听、心里想，动手做，多讨论，需要做练习时行动要迅速，切忌磨磨蹭蹭。
培养独立思考的习惯和能力。在学习中要善于提出问题,发表自己的看法,同时学会对知识进行梳理和重新整合,把杂乱的知识条理化、系统化,将它变成自己的东西。比如每学完一章,都要试着用二三百字去概括其主要内容。有的同学自制力差，易受内部、外部干扰而听课走神。这主要是意志力问题，应有意识的培养自己的意志力，在提高自控能力上多下功夫。
提高作业质量：做作业的要求是，看清题，抄准题，理清思路，认真检查，一次做对。做作业时要在旁边预备草稿本或草稿纸，有的作业步骤需要先打草稿准确了再抄在作业本上。作业本上尽量减少或没有涂改的痕迹。
及时纠正错题：做错题是经常发生的事，从纠正错误入手也是提高学习成绩的好途径。建立一个专用的本子。并给它取个名字，“错题大家庭”、“拦路虎乐园”都是不错的选题。
每次作业或考试出现错误，在专用的本子上将题目抄下。之后分析错误原因，是不会审题，还是粗心大意；是没有掌握这部分内容，还是不会正确分析。用红笔将错误的内容标出。然后按正确的方法重做一遍。过一段时间，再把错题整理一遍，将错误的类型汇总，看一看哪部分错的最多的，哪种错误原因最为常见。这样你对自己的学习状况有一个清楚的了解，你就可以有的放矢地复习了。
掌握多种思维方法，发展思维能力。归根到底，取得好成绩的的关键在于勤于思考、善于思考。学习过程中，同学们应逐步学会将所学知识进行分类、比较、分析、综合、归纳等一些逻辑思维的基本方法，还应重视求异思维、发散思维、辩证思维等思维方法的培养，使思维能够灵活运转。
综上所述，在物理学习的过程中，依照从简单到复杂的认知过程，对照以上学习的几个步骤，找出自己的不足，确定自己的改进和努力方向，必定会大幅度的提高自己的物理成绩。
关于具体的物理学习方法和解题技巧，同学们也可以去中考状元李晓鹏新浪博客看看，这个博客里面有很多关于学习物理的博文方法，确实可以在学习物理中起到了潜移默化的作用，物理不好的同学可以自己去借鉴一下，相信一定能提高物理成绩的。
关键词：高效；习惯；预习；主动；试验；思考
《物理课程标准》指出，义务教育阶段物理教育的目标是为了全体学生的发展，物理教学应当赋予学生更多兴趣、动手和交流的机会。学生的学习活动应该是一个富有极大兴趣、生动活泼的、主动的过程。而在现实的生活中，学生的学习受到一定的障碍。八年级学生刚接触物理时往往感到抽象难懂，这是因为学习物理时，对其中概念的掌握和规律的理解不仅要运用语文知识和数学工具，而且还要运用实验加以证明。
初二年级的学习是对初一知识的进一步总结和提高，也是为初三的复习做准备。有很多同学在平时的学习生活中常常会遇到这样的情况：“做了那么多题，还考这么少？”“哎！我
已经很努力了！”当问题出现了的时候，我们应该反思，只要不是智力问题，那一定是学习方法出了问题，这就迫切需要我们掌握一套科学的学习方法，而选择适合自己的学习方法是一门艺术。
必要的课前预习，课前预习的基本要求是：认真阅读教材，了解教材内容，思考重点，发现学习难点，做好听课的准备。同学们预习不预习直接关系到学习效果的优劣。在你认真阅读教材的过程中，新的知识吸引你去思考，去探究。对于定义、规律、公式和例题，要重点思考，看是否明白，不明白的内容用笔划出来或作适当标记，准备课堂上有目的的听老师讲解。如果预习后再做一部分练习题训练一下，效果会更好。切忌：预习功课走马观花，流于形式，不动脑子。这样达不到应有的效果。要知道，预习是预先自己学习，这是培养、提高学习能力的重要环节。也是提高学习质量的重要环节。
积极主动地学习。课堂上大脑要高速运转,对老师提出的一些问题,要自己去考虑,不要等老师去“灌输”。课后,不要仅满足于完成老师布置的预习、复习、作业、小实验等任务,要主动针对自己的实际,合理安排学习内容和时间。学习新课时,应把注意力放在对概念和规律的理解和对物理思想的把握上,而不应急于做大量的习题,绝不能把老师讲例题、学生做习题作为学习物理的核心。习题要做,但每做完一道习题,都要要总结一下,看看通过做这道习题,自己对物理概念和规律的理解有哪些新的体会；检查自己是否能对具体问题具体分析,对题中所给的物理状态、物理过程和物理情景及产生的原因、有关条件等是否能独立地弄明白,能否独立地进行逻辑推理。每做一道习题,都要力求在能力上有所提高。做习题,贵在精而不在多,不要一味追求做题数量,钻难题,陷入题海。
在观察课堂演示实验和进行学生实验的过程中,要注意培养自己识别器材和仪器的能力, 在实验误差太大的情况下,能自觉地分析其中存在的问题,改进实验以减小误差。要培养良好的实验习惯和基本实验操作技能,遇到问题,要善于用实验来探讨和验证。从某一层面上讲, 这也体现了一个人的创新思维能力。
参与好45分钟。在学习过程中，会不会参与是很重要的。同学们有了预习的基础，在心理上就会有种想听听教师怎么讲、跟自己的理解一样不一样的愿望，而且还有很多问题要问。上课时思维跟着教师的教学走，眼睛看、耳朵听、心里想，动手做，多讨论，需要做练习时行动要迅速，切忌磨磨蹭蹭。
培养独立思考的习惯和能力。在学习中要善于提出问题,发表自己的看法,同时学会对知识进行梳理和重新整合,把杂乱的知识条理化、系统化,将它变成自己的东西。比如每学完一章,都要试着用二三百字去概括其主要内容。有的同学自制力差，易受内部、外部干扰而听课走神。这主要是意志力问题，应有意识的培养自己的意志力，在提高自控能力上多下功夫。
提高作业质量：做作业的要求是，看清题，抄准题，理清思路，认真检查，一次做对。做作业时要在旁边预备草稿本或草稿纸，有的作业步骤需要先打草稿准确了再抄在作业本上。作业本上尽量减少或没有涂改的痕迹。
及时纠正错题：做错题是经常发生的事，从纠正错误入手也是提高学习成绩的好途径。建立一个专用的本子。并给它取个名字，“错题大家庭”、“拦路虎乐园”都是不错的选题。
每次作业或考试出现错误，在专用的本子上将题目抄下。之后分析错误原因，是不会审题，还是粗心大意；是没有掌握这部分内容，还是不会正确分析。用红笔将错误的内容标出。然后按正确的方法重做一遍。过一段时间，再把错题整理一遍，将错误的类型汇总，看一看哪部分错的最多的，哪种错误原因最为常见。这样你对自己的学习状况有一个清楚的了解，你就可以有的放矢地复习了。
掌握多种思维方法，发展思维能力。归根到底，取得好成绩的的关键在于勤于思考、善于思考。学习过程中，同学们应逐步学会将所学知识进行分类、比较、分析、综合、归纳等一些逻辑思维的基本方法，还应重视求异思维、发散思维、辩证思维等思维方法的培养，使思维能够灵活运转。
综上所述，在物理学习的过程中，依照从简单到复杂的认知过程，对照以上学习的几个步骤，找出自己的不足，确定自己的改进和努力方向，必定会大幅度的提高自己的物理成绩。
关于具体的物理学习方法和解题技巧，同学们也可以去中考状元李晓鹏新浪博客看看，这个博客里面有很多关于学习物理的博文方法，确实可以在学习物理中起到了潜移默化的作用，物理不好的同学可以自己去借鉴一下，相信一定能提高物理成绩的。