中国传统健身方法抗衰老及对老年人健康影响的研究

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自由基性质极为活泼,可对所有细胞及结构进行攻击。红细胞内SOD(超氧化物歧化面)含量及活性可反映出机体对抗自由基损伤的能力。随著年龄的增长,SOD含量及活性逐渐下降,从而使自由基生成增多,造成细胞特别是膜结构和遗传物质的损伤,Harman认为这是机体衰老的根本原因[1]。 The nature of the radical is extremely lively, attacking all cells and structures. Erythrocyte SOD (superoxide dismutase) content and activity can reflect the body’s ability to fight free radical damage. With age, the content and activity of SOD gradually decreased, leading to the increase of free radical generation, resulting in damage of cells, especially membrane structure and genetic material. Harman thought this is the fundamental reason of body aging [1].
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