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【摘要】学生进入七年级以后，学习科目增加，需要记忆的知识不少，为了使学生有效地记忆这些知识；教师在教学活动中，就应当运用恰当的记忆方法指导学生记忆所学的知识，减轻学生的负担；同时培养学生用已有的知识和经验观察、推理，寻求解决问题的方法，指导学生运用比较、分析、综合、概括、归纳等方法，在理解教材的过程中，有意识地训练学生的思维能力，使学生逐步学会对具体感性材料进行思维加工，这样才能培养学生分析问题和解决问题的能力。
【关键词】初中生记忆法学习效率
【中图分类号】G632【文献标识码】A【文章编号】1006－9682（2012）04－0134－01
记忆包括识记、保持、再认和回忆。大脑在记忆材料时，过分紧张或低沉的情绪会抑制人的记忆活动；只有在愉快、有兴趣且较平静的情况下，带有对当前记忆材料适当的紧迫感和焦虑感，才有利于提高记忆的效率。每个人应根据自己的特点，将自己调整到最佳状态，这样对识记的效果有直接的影响；每门学科的知识都具有系统性，基本概念、公式、定理、性质和原理等是知识系统展开的基础。学习要从基本知识入手，由浅入深，由简到繁，循序渐进。在学习过程中，如果对学过的知识不能有效记忆，那么，对后续学习就会造成障碍。因此，记忆是人们在学习过程中必须的基本条件。作为教师在教学中，如何根据记忆规律，运用记忆方法指导学生学习呢？
一、激发学生的学习兴趣
教育心理学告诉我们，只有感兴趣的东西，学生都会积极动脑，认真思考，才能加深记忆；因此，教师在教学活动中，要尽量创设情境，采用不同方法，利用多种教学手段，吸引学生积极动脑，激发学生的求知欲，培养学生独立探究的能力，发挥学生的主动性，鼓励学生独立思考，在创设问题情境时，要紧密结合教学内容，有针对性地提出问题，使学生产生新鲜感，引起学生浓厚的兴趣，让他们积极思考，问题的难易要适度；要面向全体同学，同时要注意问题的层次，使全体学生积极参与思维活动。其目的在于调动学生思维的积极性和主动性，促使学生积极思考，主动学习知识，有助于学生在探索中提高发现问题、分析问题和解决的能力。
二、机械记忆和意义记忆相结合
机械记忆的主要方法是复习，而意义记忆的主要方法是理解，与以理解记忆为基础的意义记忆相比机械记忆更具全面性、精确性和巩固性；意义记忆反映了事物的本质和内在联系，识记的材料和我们的知识经验相联系。譬如：学习英语，英语单词有几百万个，单凭机械记忆，一个人不可能全记住；但是，英语的词干常见的有几百个，靠机械记忆可以记住；人们利用这些词干，再从英语中找出它们的同族词，举一反三，就能快速扩大英语的词汇量，再利用英语的构词知识，推出未学过的同族词的词义。随着科学技术的迅猛发展，人类聚集的知识越来越丰富，单纯的机械记忆，无法迅速扩大自己的知识数量，这就要依靠意义识记，才能触类旁通，适应新时代的需要，因此，在教学活动中，教师要指导学生采用机械记忆和意义记忆相结合的方法进行对比、归纳，使学生对所学知识能理解并掌握。
三、学以致用
学以致用，既强化了学生对所学知识的理解和记忆，同时也提高了学生对知识的运用能力。如：教师要让学生写好作文，平时就要指导学生多阅读，做好读书笔记，注重语言的积累，感悟写作技巧，鼓励学生坚持写日记，在老师的指导下，经常读书、经常思考，坚持不懈的练笔，使用各种词汇和写作技巧，对各种文章结构比较熟悉，又结合生活实际，一旦写起作文来便信手拈来。要想熟练掌握知识，就得在学习中运用，运用中学习。
四、要有一定的紧迫感
在教学活动中，有些须背诵的材料，布置给学生，如果教师不督促和限定完成背诵任务的时间，一些不自觉学习的学生就不能完成，只有当教师把背诵内容的时间界定，才能使他们产生紧迫感，发挥各种潜力，来完成背诵任务。极少数学生不能完成背诵材料，其原因是没有紧迫感，学习态度不端正，不善于给自己提出明确的学习目标，导致对识记的内容漠不关心，注意力不集中，一遇到困难就退却，学习信心逐渐下降，这样恶性循环，学习成绩越来越差。这是造成学困生的主要原因之一。因此，在教学活动中，要让学生对需要记忆的内容产生一定的紧迫感。
五、及时复习
人们常说：“温故而知新”。在教学活动中，学生在老师的指导下，对记住的词汇、句型、语言、知识、概念、公式、定理等，过一段时间就可能忘掉，唯一的方法就是复习；学生学过的内容，只是忘记了一部分，如果加以复习，由于过去学过，并理解过，所以再学习时，就是对学过的内容重现，会产生再认的作用，就能迅速的回忆起来，即使想不完整，再学习一遍也比第一遍学习省时且易记。因此，对学过的知识点要指导学生在课后复习，单元、章节复习，期中和期末复习是学生掌握和运用知识的一个重要环节。
总之，记忆的方法有很多，在教学活动中，因学科的不同特点和学生自身的差异，教师应当指导学生结合自己的实际，选择适合自己的记忆方法来提高学习效率。
参考文献
1 管永清.巧用记忆方法 提高学习效率——地理教学中积累知识的有效方法［J］.考试（教研），2010（5）
2 孙铭悦.掌握语言教学规律，加强词汇记忆方法［J］.教书育人， 2011（13）
3 王传胜.运用记忆方法 培养记忆能力［J］.山东教育，2007（8）
【关键词】初中生记忆法学习效率
【中图分类号】G632【文献标识码】A【文章编号】1006－9682（2012）04－0134－01
记忆包括识记、保持、再认和回忆。大脑在记忆材料时，过分紧张或低沉的情绪会抑制人的记忆活动；只有在愉快、有兴趣且较平静的情况下，带有对当前记忆材料适当的紧迫感和焦虑感，才有利于提高记忆的效率。每个人应根据自己的特点，将自己调整到最佳状态，这样对识记的效果有直接的影响；每门学科的知识都具有系统性，基本概念、公式、定理、性质和原理等是知识系统展开的基础。学习要从基本知识入手，由浅入深，由简到繁，循序渐进。在学习过程中，如果对学过的知识不能有效记忆，那么，对后续学习就会造成障碍。因此，记忆是人们在学习过程中必须的基本条件。作为教师在教学中，如何根据记忆规律，运用记忆方法指导学生学习呢？
一、激发学生的学习兴趣
教育心理学告诉我们，只有感兴趣的东西，学生都会积极动脑，认真思考，才能加深记忆；因此，教师在教学活动中，要尽量创设情境，采用不同方法，利用多种教学手段，吸引学生积极动脑，激发学生的求知欲，培养学生独立探究的能力，发挥学生的主动性，鼓励学生独立思考，在创设问题情境时，要紧密结合教学内容，有针对性地提出问题，使学生产生新鲜感，引起学生浓厚的兴趣，让他们积极思考，问题的难易要适度；要面向全体同学，同时要注意问题的层次，使全体学生积极参与思维活动。其目的在于调动学生思维的积极性和主动性，促使学生积极思考，主动学习知识，有助于学生在探索中提高发现问题、分析问题和解决的能力。
二、机械记忆和意义记忆相结合
机械记忆的主要方法是复习，而意义记忆的主要方法是理解，与以理解记忆为基础的意义记忆相比机械记忆更具全面性、精确性和巩固性；意义记忆反映了事物的本质和内在联系，识记的材料和我们的知识经验相联系。譬如：学习英语，英语单词有几百万个，单凭机械记忆，一个人不可能全记住；但是，英语的词干常见的有几百个，靠机械记忆可以记住；人们利用这些词干，再从英语中找出它们的同族词，举一反三，就能快速扩大英语的词汇量，再利用英语的构词知识，推出未学过的同族词的词义。随着科学技术的迅猛发展，人类聚集的知识越来越丰富，单纯的机械记忆，无法迅速扩大自己的知识数量，这就要依靠意义识记，才能触类旁通，适应新时代的需要，因此，在教学活动中，教师要指导学生采用机械记忆和意义记忆相结合的方法进行对比、归纳，使学生对所学知识能理解并掌握。
三、学以致用
学以致用，既强化了学生对所学知识的理解和记忆，同时也提高了学生对知识的运用能力。如：教师要让学生写好作文，平时就要指导学生多阅读，做好读书笔记，注重语言的积累，感悟写作技巧，鼓励学生坚持写日记，在老师的指导下，经常读书、经常思考，坚持不懈的练笔，使用各种词汇和写作技巧，对各种文章结构比较熟悉，又结合生活实际，一旦写起作文来便信手拈来。要想熟练掌握知识，就得在学习中运用，运用中学习。
四、要有一定的紧迫感
在教学活动中，有些须背诵的材料，布置给学生，如果教师不督促和限定完成背诵任务的时间，一些不自觉学习的学生就不能完成，只有当教师把背诵内容的时间界定，才能使他们产生紧迫感，发挥各种潜力，来完成背诵任务。极少数学生不能完成背诵材料，其原因是没有紧迫感，学习态度不端正，不善于给自己提出明确的学习目标，导致对识记的内容漠不关心，注意力不集中，一遇到困难就退却，学习信心逐渐下降，这样恶性循环，学习成绩越来越差。这是造成学困生的主要原因之一。因此，在教学活动中，要让学生对需要记忆的内容产生一定的紧迫感。
五、及时复习
人们常说：“温故而知新”。在教学活动中，学生在老师的指导下，对记住的词汇、句型、语言、知识、概念、公式、定理等，过一段时间就可能忘掉，唯一的方法就是复习；学生学过的内容，只是忘记了一部分，如果加以复习，由于过去学过，并理解过，所以再学习时，就是对学过的内容重现，会产生再认的作用，就能迅速的回忆起来，即使想不完整，再学习一遍也比第一遍学习省时且易记。因此，对学过的知识点要指导学生在课后复习，单元、章节复习，期中和期末复习是学生掌握和运用知识的一个重要环节。
总之，记忆的方法有很多，在教学活动中，因学科的不同特点和学生自身的差异，教师应当指导学生结合自己的实际，选择适合自己的记忆方法来提高学习效率。
参考文献
1 管永清.巧用记忆方法 提高学习效率——地理教学中积累知识的有效方法［J］.考试（教研），2010（5）
2 孙铭悦.掌握语言教学规律，加强词汇记忆方法［J］.教书育人， 2011（13）
3 王传胜.运用记忆方法 培养记忆能力［J］.山东教育，2007（8）