目的 探讨孕期营养与运动教育及实施精准营养指导,对孕妇孕期体质量管理的效果.方法 选取2018年6月～2019年6月在本院立卡、按时产检且住院分娩的孕妇106名,采用随机数字表法随机分为对照组和观察组,每组53例.对照组接受常规产检服务和健康教育.观察组在对照组的基础上,实施线上健康教育及精准营养指导方案.结果 两组孕妇体质量增幅达标率比较:观察组达标率为75.47％(40/53),高于对照组的47.17％(25/53),差异有统计学意义(X2=8.95,P<0.05);两组孕妇行为习惯比较:观察组合理膳食、运动适量得分比对照组高,有统计学意义(P<0.05).结论 加强孕期营养与运动教育及精准营养指导,有助于孕妇改善健康行为,提高孕期体质量达标率,保障母婴安全.