【摘 要】
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妇女有“经、孕、产、更”四个非常时期,养生应注重“调、静、通、和”.中医认为,妇女行经、怀孕、分娩、哺乳均以伤耗阴液为主,机体常处于“阴常不足、阳常有余”的状态;绝
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妇女有“经、孕、产、更”四个非常时期,养生应注重“调、静、通、和”.中医认为,妇女行经、怀孕、分娩、哺乳均以伤耗阴液为主,机体常处于“阴常不足、阳常有余”的状态;绝经前后,体内阴阳更易失调,此时如果失于保养,气血平秘状态极易受到干扰而失去平衡,导致疾病产生.因此,妇女养生应从经、孕、产及绝经前后四期说起.
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