问:秋高气爽,天气也不是很热,我们准备带父母自驾去黄山。老人登山需要准备和注意些什么?
　　答:首先,建议你父母做一次全面体检,了解健康状态。如果有严重的高血压、心脏病,最好不要登山,以免发生意外;如果患有其他慢性病,应带足药物。其次,登山前,应先了解好路线,计划好休息和进餐地点。第三,注意天气预报,带好衣物用以早晚御寒,并准备合脚舒适的旅游鞋。第四,登山时要沉着,行动尽量慢一些,走半小时就休息10分钟,避免过度疲劳,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。第五,要尽量少带行李,轻装前进,可带手杖,既省体力又有助安全。第六,下山不要走得太快,更不能奔跑,否则可能会使膝关节受伤或肌肉拉伤。
　　
　　问:我女儿6周岁了,在幼儿园时很活泼,现在刚上小学,一直闹着不愿意去学校。不管我和妻子怎么劝导,她就是不愿意,还找爷爷奶奶告状。有什么好办法吗?
　　答:从幼儿园步入小学,是儿童身心发展的一次重大转折。因此,父母对孩子除了做物质上的准备外,还需要对孩子进行心理准备教育:带孩子熟悉校园环境,激发孩子的兴趣和好奇心;告诉孩子上学可以学到很多很多有趣的知识,让自己变得更聪明,懂得更多的事情;引导孩子懂得学校的学习与幼儿园的游戏不同,不能视课堂学习为儿戏,应该集中精力听讲,认真细心完成作业,学习结果要达到标准要求,才算完成学习任务。同时,要教育孩子关心集体、关心他人、跟同学团结友爱,并告诉孩子怎样正确对待集体生活中可能遇到的各种问题,鼓励孩子争取在班集体内成为一个受欢迎的人,从而引导孩子对集体生活、对老师、同学和学校产生向往和期待。只要家长做好以上工作,孩子上学就不会发怵,从而能为今后的学习、进步打下稳固基础。
　　
　　问:我家宝宝最近因感冒引起了急性中耳炎。我很担心,这会不会引起耳聋?
　　答:急性中耳炎是因为鼻腔或咽喉的细菌进入中耳,而造成中耳的感染,主要原因有感冒、过敏、鼻窦或咽喉感染等。中耳炎是引起儿童听力下降的最重要原因,如果炎症得不到及时有效的治疗,鼓室可能会破溃,脓液就像一股排泄物一样被排放出来,多数孩子表现为耳痛、畏寒、发高烧和耳朵流脓等症状。急性中耳炎有多种并发症,如果不及时治疗的话很可能会使患儿丧失听力。因此,家长需要高度重视,及时带孩子到正规医院进行治疗,一般经过早期治疗大多数孩子可以痊愈而不留任何听力障碍。
　　
　　问:一周来,我出现了好几个口腔溃疡,不仅吃饭的时候痛,平时说话也痛得厉害。每到换季的时候,我都会出现口腔溃疡的毛病,这是什么原因?
　　答:导致口腔溃疡的原因很多。首先,复发性口腔溃疡与免疫有着很密切的关系。其次,复发性口腔溃疡的发作,常常还与一些疾病或症状有关,如胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎、结肠炎等消化系统疾病,贫血,偏食,消化不良,腹泻,发热,睡眠不足,过度疲劳,精神紧张,工作压力大,月经周期的改变等。随着以上一种或多种因素的活跃、交替、重叠,机体免疫功能紊乱,就会造成口腔溃疡的频繁发作。建议你平常注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,并戒除烟酒,规律生活,保证充足的睡眠,清淡饮食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,同时要加强锻炼,改善体质。
　　
　　问:我家宝宝2岁,去年秋季拉肚子挺严重的,医生说是秋季腹泻。是不是以后每年秋天都会拉肚子?能不能预防?
　　答:秋季腹泻发病以6个月～3岁的宝宝最多见,主要是由轮状病毒感染引起的。小儿胃肠功能较弱,胃肠道的抵抗力差,很容易感染此病毒。秋季腹泻有三大特征:“感冒”、呕吐、腹泻。你宝宝不到3岁,仍然会面临着秋季腹泻的威胁,家长需尽量做好以下预防措施:食品应新鲜、清洁,凡变质的食物均不可喂养宝宝,食具也必须注意消毒;保持饮用水洁净;宝宝及其看护人都应养成饭前便后洗手的好习惯;每次大便后都要用温水擦洗干净,婴儿要及时更换尿布。