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形体训练应用于竞技健美操专项训练的研究
形体训练应用于竞技健美操专项训练的研究
来源 :山东省农业管理干部学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:cdtst
【摘 要】
:
1.形体训练在竞技健美操训练中的作用1.1使运动员的身体外形和动作姿态符合规范要求。形体训练的目的就是通过一定的手段与方法,使运动员的身体外形和动作姿态符合竞技健美操
【作 者】
:
黄力艳
【机 构】
:
广西师范学院体育学院
【出 处】
:
山东省农业管理干部学院学报
【发表日期】
:
2011年3期
【关键词】
:
竞技健美操
基本姿态
动作姿态
形体训练
健美操专项
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1.形体训练在竞技健美操训练中的作用1.1使运动员的身体外形和动作姿态符合规范要求。形体训练的目的就是通过一定的手段与方法,使运动员的身体外形和动作姿态符合竞技健美操这项运动的特点及规范要求。这是竞技健美操训练中不可缺少的一个重要环节。
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