核桃怎样吃营养价值高?

来源 :河北农机 | 被引量 : 0次 | 上传用户：sznzhu

【摘要】

：

<正>1核桃的营养价值有哪些核桃,又称胡桃,为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素,每100克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,钙108毫克,磷329毫克,铁3.2毫克,硫胺素

【出处】

：

河北农机

【发表日期】

：

2014年11期

【关键词】

：

核桃仁胡桃科多种微量元素

下载到本地 , 更方便阅读

下载此文赞助VIP

声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架

论文部分内容阅读

<正>1核桃的营养价值有哪些核桃,又称胡桃,为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素,每100克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,钙108毫克,磷329毫克,铁3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸1.0毫克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成

其他文献

荆州市农村医疗保险现状、存在问题及改革对策

作为建设新农村的一项重要的惠民工程,新型农村医疗保险制度对改善农村居民医疗状况,减轻医疗负担,释放农村劳动力,发展农村经济具有重要意义。湖北省荆州市农村医疗保险范围

期刊

农村医疗保险问题对策

转型中的网络转载与纸媒维权

<正>不可否认,受众广阔、信息海量、刷新迅速等特点,使得互联网与生俱来便是新闻信息的绝佳载体。在传播新闻信息的同时,网络强大的参与性、互动性也在随时随地催化着新闻事

期刊

网络转载版权人

舞蹈、象征与族群身份表述——以四川尔苏人为例

舞蹈作为一个文化象征符号,可以被用来表述族群身份的差异性。在一次尔苏人火把节舞蹈汇演比赛中,甲队用尔苏人传统舞蹈形式表达他们选择“尔苏”作为单一民族的愿望;乙队则

期刊

舞蹈文化多样性族群身份表述艺术人类学尔苏人

思想政治教育视域下研究生学术不端行为的防治

在解析思想政治教育视域下研究生学术不端行为原因的基础上，提出构建研究生学术诚信教育广域课堂体系，并开展富有成效的研究生学术诚信教育实践活动，以加强研究生学术诚信教育，提

期刊

研究生学术不端广域课堂诚信教育

形可变，意犹存

<正>华盛顿·欧文(Irving,Washington,1783.4.3—1859.11.28),美国作家,被誉为"美国短篇小说之父"。写有很多作品,其中著名者为《见闻杂记》(The Sketch Book of Geoffrey Cr

期刊

原文马车

社会公平视域下居住证制度对农民工市民化的影响研究

居住证制度的实施是推动农民工市民化的必然要求,也是户籍制度改革的过渡环节。继十八届五中全会再一次强调实施居住证制度,努力实现基本公共服务常住人口全覆盖之后,国务院

学位

居住证制度农民工市民化社会公平

农产品价格对CPI和食品价格的冲击效应分析——基于VAR模型的实证分析

通过VAR模型和脉冲响应函数研究方法,对物价水平、食品价格和农产品价格进行了动态冲击分析,合理解释了物价水平、食品价格和农产品价格之间的影响关系,并得出几点结论:农产

期刊

消费物价指数(CPI)农产品价格冲击效应VAR模型

高师德育工作改革与小学教师诗意形象塑造

高师德育工作与未来小学教师诗意形象的塑造具有辨证统一的关系,它规定着高师学生作为未来小学教师的发展方向,推动着高师学生素养全面而和谐的发展。可以采取:以形健德,传承

期刊

高师德育教师形象诗意

皮革离型纸的特性及研究进展

介绍了皮革离型纸的特性和发展概况,阐述了皮革离型纸的研究进展及现状,尤其是基于辐射固化和改进压花工艺生产皮革离型纸的新技术,总结和展望了皮革离型纸的发展方向。

期刊

皮革离型纸辐射固化压纹

一般场所可燃气体探测报警系统的设置

对《建筑设计防火规范》(GB50016-2006)中有关可燃气体探测报警系统设置的条文深入探讨,以便正确理解和应用。

期刊

可燃气体泄露爆炸报警系统

核桃怎样吃营养价值高?

其他学术论文