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分析了大学生课外体育锻炼中发生不必要的运动性伤病的原因，介绍了如何进行自我医务监督的简易方法，提出了科学制定课外锻炼计划的基本原则，以图达到帮助大学生科学地锻炼身体，有效增强体质，促进身心全面发展，不断提高学习效率与健康水平之目的。
浅谈大学生课外体育锻炼中的自我医务监督
【摘 要】
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分析了大学生课外体育锻炼中发生不必要的运动性伤病的原因，介绍了如何进行自我医务监督的简易方法，提出了科学制定课外锻炼计划的基本原则，以图达到帮助大学生科学地锻炼身体，有
【机 构】
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郑州粮食学院体育教学部
【出 处】
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西安体育学院学报
【发表日期】
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2000年S1期
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