今天可真扫兴！唉！
　　 早上，小阅刚上公交车，漂亮的白色裙子就被一只翘起来的脚给弄脏了。小阅回头一看，临近上客门的座位坐着一个八九岁的男孩，正翘着二郎腿，上下晃动着。看着雪白的裙子被蹭上一道难看的“疤痕”，小阅有些气愤。但是，也不能失了风度啊！于是，微笑着对小男孩说：“小同学，公交车上这么拥挤，你翘着二郎腿很容易弄脏别人的衣裤。放下来好不好？”小男孩儿看了看小阅的裙子，抱歉地咧开嘴笑了笑，把脚放下来了。
　　 今早的经历虽然不愉快，但小阅找到了本期想跟小朋友们聊一聊的话题——正确坐姿。
　　 正确坐姿的基本要求是“坐如钟”，意思是说坐着的样子应该像一口钟那样端正、直立。这样能给人一种自然大方的美感。具体要素为：腰背挺直，肩部放松，双腿并拢，双手自然放在膝盖或椅子的扶手上，上身保持端正。身体不要左右摇晃，不要翘起腿，也不要把脚藏在椅子下面或者用脚勾住椅子腿儿。如果需要挪动椅子，应该先站起来，再用双手轻轻挪动，尽量不要弄出太大的响声。