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失眠，又称为“不寐”，指以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证．主要表现为睡眠时间和深度不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐；重则彻夜不寐，严重影响患者的正常工作、生活和健康。早在《内经》中就有对失眠的论述，《灵枢·邪客》云：“夫邪气之客人也，或令人目不暝者，何气使然？……今厥气客于五脏六腑．则卫气独卫其外，行于阳不得入于阴，行于阳而阳气盛．阳气盛则阳跷满，不得入于阴．阴虚故目不暝”。中医认为失眠的主要病机是情志所伤，饮食不节，禀赋心胆虚怯，久病后或年老体衰导致心、胆、脾、肾