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随着大学校园文化生活、人文生活的日益丰富多彩,大学生们对休闲体育这一娱乐性较强的锻炼方式呼声也越来越强。相比之下我国对体育休闲的研究仅仅局限在理论上的可行性研究,大部分省份并未真正纳入体育课课改内容。本文针对目前高校体育课现状分析(国内和国外),进行休闲体育课可行性的分析、并为体育休闲课的内容与方式提供了建议与参考。