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“撒尔嗬”(又名跳丧),是广泛流传于湖北清江流域的丧葬仪式舞蹈。属于土家丧葬习俗“打丧鼓”(跳丧、转丧、坐丧的合称)中的一种载歌载舞的表现形式。“丧事当作喜事办”的生死观是其最大的特点。“撒尔嗬”的起源,可以追溯到土家先民巴人的丧舞和军歌军舞,现主要流传于清江流域中游地区。土家族分布区特殊的地理环境、生产生活方式以及土家族特有的生死观、价值观和道德观造就了“撒尔嗬”独特的舞蹈审美特征。