九区严选不只是睡眠

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近年来,睡眠已经越来越受到人们的重视,正如莎士比亚在《麦克白》中写到:“一切有生之论,都少不了睡眠的调节。”睡眠质量毫无疑问影响着一个人的生活幸福指数。尤其是在当前生活节奏加快、工作压力增加的情况下,人们的各种睡眠问题与日增多,每夜安眠已经变成了人们生活中的一种“奢侈品”。
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