论羽毛球训练对青少年身体素质的影响

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羽毛球是一种比较大众化的体育运动项目,不仅能丰富我国人民的业余生活,还可以起到锻炼身体的作用,使我国人民的身体健康得到保障.为发挥羽毛球训练在提高青少年身体素质方面的作用,本文就从羽毛球训练对青少年身体素质的影响进行分析,并提出一些具体建议,希望能为培养青少年身体素质提供一些有效的参考依据.
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