论文部分内容阅读
<正> 鲍克1963年的研究为以12分钟跑作为最大有氧能力的测量手段奠定了基础。他的研究显示,12分钟跑的耗氧反应(M=46.7ml·kg-1·min-1非常接近在匀速递进竞走中测得的最大耗氧量(M=46.1 ml·kg-1·min-1),5分钟跑所需的耗氧反应(M=52.6 ml·kg-1·min-1)超过了所测得的最大耗氧量,20分钟跑所需的耗氧反应(M=43.8 ml·kg-1·min-1)未能达到所测得的最大耗氧量。5、12、20分钟跑的耗氧值是对氧能力的一种评价,它是由跑的速度