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63岁的何李平是温州瑞安人，没读过书，认识的字也没几个，但她接受脑力记忆训练还不到两个月，就在第24届世界脑力锦标赛上，获得了老年组“快速记数字”比赛的季军，是唯一拿了奖的中国老年人。
世界脑力锦标赛是由“世界记忆之父”托尼·博赞和世界脑力运动理事会主席雷蒙德·基恩共同发起，是世界最高级别的脑力运动赛事，一年举办一届。在大赛中产生的世界纪录，将直接记入吉尼斯世界纪录而无需审核。
5分钟内40个数字记对24个
第24届世界脑力锦标赛于2015年12月在中国成都举办。63岁的何李平参加的项目叫“快速记数字”，比赛时，所有选手会拿到一张纸，上面写了40个随机的数字。每个选手只能看5分钟，时间一到，裁判会把纸收走，让选手按照顺序把数字写出来，看谁写得多，没错误。根据规则，选手需要把能记住的数字都写出来，可以不写全，但如果写出来的数字中错一个，就会扣掉一半分数，错两个，就只有0分了。比赛分两轮，取成绩最好的一次作为最后名次。
何李平一开始很紧张，一轮比赛结束后，她写出了22个，排在第4名。
等到第二轮时，她开始进入状态，最终按顺序默写出24个数字，并以这个成绩获得第三名。老年组比赛的前两名都是外国人。
“我第一次站在世界比赛的领奖台上，感觉自己就像参加了奥运会，拿了奖杯、证书，还有500元奖金，太开心了。”何李平说。
拜孙女为师苦钻研
何李平的大孙女吴琼曾在2014年世界脑力锦标赛中获得“世界记忆大师”的称号。1991年出生的吴琼凭借自己的努力，在短短27天的脑力集训后，一举夺下23届世界脑力锦标赛“世界记忆大师”的头衔，是两百多位“世界记忆大师”中，培训时间最短的一位，很多人都说这是一个奇迹。
吴琼总结出一套记忆方法，她想通过自己的培训，让4个妹妹参加第24界世界脑力锦标赛，不管能否成功，对妹妹们的学业都有很大帮助。大妹由于学校课业紧，兴趣点也不在这，主动选择了放弃。其余3个妹妹有意尝试，吴琼在武汉租了一间10平方米的小屋，开始给妹妹培训，而妈妈和奶奶何李平则负责照顾她们的生活起居。
每次，她给妹妹们上课的时候，奶奶何李平总是悄悄地听孙女讲课。吴琼笑着问奶奶是不是也想学，何李平都摆手否认。二妹悄悄告诉姐姐：“奶奶以前没上过学，所以这辈子最羡慕有文化的人，以前我们在家看书的时候，她总是在旁边陪我们。”听二妹这么说，吴琼拉住正在扫地的何李平：“奶奶，我正式邀请您跟我们一起学习，从明天起您就是我们的同学了，至于家里的活我们一起承担。” 何李平连连摇头：“我不行，我不行，我连字都不认识，我哪学得会这个。”吴琼把奶奶安抚到椅子上坐下，认真地说：“这个记忆法不光是年轻人要学，像您这么大年纪的人更要学。再不练练脑力，您不记得的事情就会越来越多。”孙女说的也有道理，何李平这才松口答应。
晚上，何李平给老伴打电话，告诉他自己马上也要学记忆法了。没想到老伴不但不积极支持，反而泼了一盆冷水：“你学什么啊，大字不识几个，你别给孙女们添乱。”气得何李平啪一下就把电话挂了。老伴越是瞧不上，何李平越是憋足了劲学习。
把一串数字想象成一幅画
从那时起，何李平早上只要干完家务活，就立刻跟着孙女们一起练。
吴琼告诉家人，在世界脑力锦标赛中，要想获得“世界记忆大师”的称号，必须打破一小时记忆1000个以上数字、一小时记忆10副以上扑克牌、2分钟记忆一副扑克牌3项标准。根据这3个要求，吴琼将培训重点放在扑克牌和数字速记上。比如4462，单个的4不好成像，那就44放在一起，什么动物是“嘶嘶”叫，蛇。而62可以取音牛儿，然后就可以想象一条蛇正在吞噬牛儿。当然每个人的想象力都不一样，想象出来的画面越是滑稽荒诞记忆越是深刻。
吴琼把自己的联想记忆法教给家人后，剩下的训练就只能由她们自己完成。怎样联想，怎么用故事串联，最后怎么在大脑中呈现画面，这都需要长时间的训练。
在听了孙女这么说以后，何李平留意起孩子们训练的情形，发现记数字还蛮好玩的，“比如把5想象成一只手，这样记起来就会简单有趣”。
何李平说，以前总觉得自己年纪大了，记忆力就会不好了，常常会遇到想事情怎么也想不起来的问题。“现在我发现，这跟年龄无关，还是没有用心去记，用心去记了，我脑子不比一般年轻人差呢。”
除了记数字，何李平在平时训练时，还要记一些稀奇古怪的图案。这些图案没有规则，全凭自己的想象力，“比如缺了一块的圆形，想象成咬了一口的饼等，这个没有标准，我想成什么就是什么，只要是生活中常见的、容易记住的就可以了。”
何李平骄傲的是一般年轻人一次性记手机号码，能记住两个就很好了，但她能记5个，而且记住以后，3天之内不会忘记。几个孙女也都乐意给奶奶当老师，轮流把自己的经验教给她。
何李平跟着孙女一起学。从10个数字，到20个，再到30个，“我都被自己吓了一跳，原来我能记住。”
何李平每天训练时间不长，一般两个小时左右。“在这两个小时内，什么都不想，就努力去记这些数字，能记多少是多少。”
每天晚上吃完饭，吴琼都要给“学生们”来次小测验，谁表现最差，第二天早上起来就打扫卫生。为了不让奶奶累着，每次孙女们都让着奶奶，让她得第一名。时间久了，老人也发现了猫腻，被孩子们的孝心感动，学习起来更加用心。
训练了一个星期左右，刚好武汉举办全市脑力竞赛，孙女就给何李平报了名。11月7日，何李平首先参加了武汉市的脑力比赛，得了冠军。11月30日，何李平又去江苏参加全国脑力锦标赛，获得亚军。根据比赛成绩排名，何李平有资格代表中国，参加世界脑力锦标赛。
2015年12月15日，第24届世界脑力锦标赛在成都举办，共有24个国家和地区的278名选手参加10个项目的角逐，选出真正的“世界记忆大师”。经过初赛、复赛，吴琼的三个妹妹和奶奶都取得了参赛资格。
得奖后，何李平第一时间给老伴打去了电话：“主持人一宣布，季军是来自中国的何李平。我脑子当时就‘嗡’的一下，好久才反应过来，真是做梦都没想到，老了老了还能拿个大奖……”老伴也为她高兴：“没想到我小瞧你了，等你回来，我当面给你赔不是。”
有了奶奶的成功做铺垫，孙女们信心更足了，最终获得“世界记忆大师”的称号。 （责编：孙展）
世界脑力锦标赛是由“世界记忆之父”托尼·博赞和世界脑力运动理事会主席雷蒙德·基恩共同发起，是世界最高级别的脑力运动赛事，一年举办一届。在大赛中产生的世界纪录，将直接记入吉尼斯世界纪录而无需审核。
5分钟内40个数字记对24个
第24届世界脑力锦标赛于2015年12月在中国成都举办。63岁的何李平参加的项目叫“快速记数字”，比赛时，所有选手会拿到一张纸，上面写了40个随机的数字。每个选手只能看5分钟，时间一到，裁判会把纸收走，让选手按照顺序把数字写出来，看谁写得多，没错误。根据规则，选手需要把能记住的数字都写出来，可以不写全，但如果写出来的数字中错一个，就会扣掉一半分数，错两个，就只有0分了。比赛分两轮，取成绩最好的一次作为最后名次。
何李平一开始很紧张，一轮比赛结束后，她写出了22个，排在第4名。
等到第二轮时，她开始进入状态，最终按顺序默写出24个数字，并以这个成绩获得第三名。老年组比赛的前两名都是外国人。
“我第一次站在世界比赛的领奖台上，感觉自己就像参加了奥运会，拿了奖杯、证书，还有500元奖金，太开心了。”何李平说。
拜孙女为师苦钻研
何李平的大孙女吴琼曾在2014年世界脑力锦标赛中获得“世界记忆大师”的称号。1991年出生的吴琼凭借自己的努力，在短短27天的脑力集训后，一举夺下23届世界脑力锦标赛“世界记忆大师”的头衔，是两百多位“世界记忆大师”中，培训时间最短的一位，很多人都说这是一个奇迹。
吴琼总结出一套记忆方法，她想通过自己的培训，让4个妹妹参加第24界世界脑力锦标赛，不管能否成功，对妹妹们的学业都有很大帮助。大妹由于学校课业紧，兴趣点也不在这，主动选择了放弃。其余3个妹妹有意尝试，吴琼在武汉租了一间10平方米的小屋，开始给妹妹培训，而妈妈和奶奶何李平则负责照顾她们的生活起居。
每次，她给妹妹们上课的时候，奶奶何李平总是悄悄地听孙女讲课。吴琼笑着问奶奶是不是也想学，何李平都摆手否认。二妹悄悄告诉姐姐：“奶奶以前没上过学，所以这辈子最羡慕有文化的人，以前我们在家看书的时候，她总是在旁边陪我们。”听二妹这么说，吴琼拉住正在扫地的何李平：“奶奶，我正式邀请您跟我们一起学习，从明天起您就是我们的同学了，至于家里的活我们一起承担。” 何李平连连摇头：“我不行，我不行，我连字都不认识，我哪学得会这个。”吴琼把奶奶安抚到椅子上坐下，认真地说：“这个记忆法不光是年轻人要学，像您这么大年纪的人更要学。再不练练脑力，您不记得的事情就会越来越多。”孙女说的也有道理，何李平这才松口答应。
晚上，何李平给老伴打电话，告诉他自己马上也要学记忆法了。没想到老伴不但不积极支持，反而泼了一盆冷水：“你学什么啊，大字不识几个，你别给孙女们添乱。”气得何李平啪一下就把电话挂了。老伴越是瞧不上，何李平越是憋足了劲学习。
把一串数字想象成一幅画
从那时起，何李平早上只要干完家务活，就立刻跟着孙女们一起练。
吴琼告诉家人，在世界脑力锦标赛中，要想获得“世界记忆大师”的称号，必须打破一小时记忆1000个以上数字、一小时记忆10副以上扑克牌、2分钟记忆一副扑克牌3项标准。根据这3个要求，吴琼将培训重点放在扑克牌和数字速记上。比如4462，单个的4不好成像，那就44放在一起，什么动物是“嘶嘶”叫，蛇。而62可以取音牛儿，然后就可以想象一条蛇正在吞噬牛儿。当然每个人的想象力都不一样，想象出来的画面越是滑稽荒诞记忆越是深刻。
吴琼把自己的联想记忆法教给家人后，剩下的训练就只能由她们自己完成。怎样联想，怎么用故事串联，最后怎么在大脑中呈现画面，这都需要长时间的训练。
在听了孙女这么说以后，何李平留意起孩子们训练的情形，发现记数字还蛮好玩的，“比如把5想象成一只手，这样记起来就会简单有趣”。
何李平说，以前总觉得自己年纪大了，记忆力就会不好了，常常会遇到想事情怎么也想不起来的问题。“现在我发现，这跟年龄无关，还是没有用心去记，用心去记了，我脑子不比一般年轻人差呢。”
除了记数字，何李平在平时训练时，还要记一些稀奇古怪的图案。这些图案没有规则，全凭自己的想象力，“比如缺了一块的圆形，想象成咬了一口的饼等，这个没有标准，我想成什么就是什么，只要是生活中常见的、容易记住的就可以了。”
何李平骄傲的是一般年轻人一次性记手机号码，能记住两个就很好了，但她能记5个，而且记住以后，3天之内不会忘记。几个孙女也都乐意给奶奶当老师，轮流把自己的经验教给她。
何李平跟着孙女一起学。从10个数字，到20个，再到30个，“我都被自己吓了一跳，原来我能记住。”
何李平每天训练时间不长，一般两个小时左右。“在这两个小时内，什么都不想，就努力去记这些数字，能记多少是多少。”
每天晚上吃完饭，吴琼都要给“学生们”来次小测验，谁表现最差，第二天早上起来就打扫卫生。为了不让奶奶累着，每次孙女们都让着奶奶，让她得第一名。时间久了，老人也发现了猫腻，被孩子们的孝心感动，学习起来更加用心。
训练了一个星期左右，刚好武汉举办全市脑力竞赛，孙女就给何李平报了名。11月7日，何李平首先参加了武汉市的脑力比赛，得了冠军。11月30日，何李平又去江苏参加全国脑力锦标赛，获得亚军。根据比赛成绩排名，何李平有资格代表中国，参加世界脑力锦标赛。
2015年12月15日，第24届世界脑力锦标赛在成都举办，共有24个国家和地区的278名选手参加10个项目的角逐，选出真正的“世界记忆大师”。经过初赛、复赛，吴琼的三个妹妹和奶奶都取得了参赛资格。
得奖后，何李平第一时间给老伴打去了电话：“主持人一宣布，季军是来自中国的何李平。我脑子当时就‘嗡’的一下，好久才反应过来，真是做梦都没想到，老了老了还能拿个大奖……”老伴也为她高兴：“没想到我小瞧你了，等你回来，我当面给你赔不是。”
有了奶奶的成功做铺垫，孙女们信心更足了，最终获得“世界记忆大师”的称号。 （责编：孙展）