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针对农林高职院校学生的特点,采用教学实验法来研究拓展训练对农林高职院校学生软实力的影响。结果表明:在拓展训练课时总数一致的情况下,长、短期拓展训练有利于提升农林高职院校学生的软实力,长期拓展训练对学生软实力提升较短期拓展训练的效果更明显。农林高职院校应根据不同专业学生特点,制定不同拓展训练方案,应将拓展训练引入到人才培养方案中。