英国有一对同卵孪生姐妹，都叫玛丽，不但个头、相貌、说话的音调一模一样，连在学校的学习成绩、平时饭量都一样。我们姑且把她俩称为A玛丽和B玛丽。
　　两位姑娘这种罕见的相同引起了科学家和心理学家的注意，能不能用某种方法使她们产生差异呢？在征得她们同意的前提下，大家尝试多次，但效果均不明显。
　　终于有一天，A玛丽和B玛丽一起到超市购物。只见A瑪丽喜气洋洋，哼着小曲，笑容满面，走起路来连蹦带跳，对什么商品都感兴趣。再看B玛丽，垂头丧气，情绪低沉，对多么好的商品也没兴趣。
　　原来，在她们出门的早上，音乐心理学家为A玛丽播放了莫扎特阳光般的音乐，给B玛丽听的都是一些令人沮丧的音乐。然后，就出现了以上的情况。
　　音乐能穿透心理屏障，直达灵魂深处。和谐悦耳的音乐可以刺激神经、内分泌、心血管、消化系统，促使人体分泌有益健康的激素，提高人体内酶的活性，调节血液流量，使胃的蠕动有规律。反之，刺耳的、不和谐的音乐，能够破坏人体正常的新陈代谢，造成神经系统紊乱。
　　优美的音乐会使人感到无比的舒畅。实质上，这种现象是与细胞本身的节奏密切相关的。人体以细胞的微振为基础，全身无不在振动着。人们的脑海深处，储存着各种情绪，但是由于储藏得太隐秘，有时连本人都不知道，只能在某种刺激之下，被调引出来。这就是有的人在听到某些音乐时，会产生联想与想象，甚至会不自觉流泪的缘故。
　　可见，音乐对人们的精神状态有重要的调节作用。感觉烦恼时，人们不妨听听轻音乐，如班德瑞的管弦曲、克莱德曼的钢琴小品、中国的民乐。这些音乐可以引领我们去感受那意境中的广阔草原、巍峨高山、月朗星辉的天空、蓝色波涛的海洋。感到抑郁焦虑时，不妨听听莫扎特的阳光般的交响曲、钢琴曲和歌剧等。如果我们心态平和，希望有更多的情感体验时，则可选择各种风格的音乐来听。