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【摘 要】
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秋天户外走走，储备气血能量 “一场秋雨一场寒”，秋高气爽，天干物燥。此时养生符合节气特点，才能保证旺盛的精力与活力，尤其需注意以下4点： 少辛增酸 燥为秋季主气，中医认为，肺喜润恶燥，燥气易伤肺，此时人们容易出现口鼻干燥、咽喉干涩、咳嗽多等问题。建议平时饮食应“少辛增酸”，酸味能收敛肺气、辛味则发散泻肺。可多服用一些有滋阴润燥功效的酸味食物，如银耳、雪梨、枇杷、百合等，少吃葱姜等辛味食物。
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2019年11期
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8月17日上午，以“肿瘤防治，赢在整合”为主题的2019中国肿瘤学大会在重庆开幕。中国抗癌协会理事长、大会主席樊代明院士在开幕式上表示，肿瘤不是单因素、单病因，它是多阶段、多因素共同作用的结果，仅靠一种治疗手段单打独斗，起不到彻底治疗的效果，只有整合资源力量与学术思想，通过全方位的努力，才可能在肿瘤诊断和治疗中起到重要作用。 在开幕式结束后，樊代明院士接受了媒体记者的采访，就整合医学进行了更详细
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