摘 要：随着国家经济的不断发展，“减负”这个词语不断被教育工作者提出来。在国家不断发展的今天，需要的是全方面发展的高素质人才，这样才能更好地建设祖国，实现中华民族的伟大复兴。所以，要想早日实现这些目标，就应该减轻学生的学业负担，培养学生的创新精神，激发学生动手操作的实践能力。
　　关键词：初中生；减负；创新精神；实践能力
　　一、提高课堂效率，减轻学生学业负担
　　长期以来，我国的孩子受“应试教育”的影响，家长也在课后给学生买许多的卷子，教师也在课后留大量的作业，使孩子课下压力过大。所以，教师应该提高教学质量，提高课堂效率，让学生在课下完成的作业可以在课上完成，这样不仅可以提高课堂效率，还能够提高学生学习效率。提高课堂效率，不仅要求教师要提高其专业文化知识水平，还要不断地提高其心理素养，这样教师才能够进一步地提高课堂效率。学生课上学习效率提高，也会使学生学习能力不断增强，不断提高学生学习素养。
　　二、改变传统的授课模式，更新学生的课后作业
　　中学生由于处于一个懵懂、对待事物充满了好奇心的年龄段，所以，面对中学生的性格特点，教师更要改变传统的授课模式，不要在课后给学生留过多的作业。中学生做再多的练习、再多的卷子，都无法真正地培养学生的创新能力和实践能力，只是能够让学生记住更多的书本上的知识点。教师可以给学生留一些实际操作实践性质的作业。
　　三、注重在课堂上对学生创新能力的培养和实践能力的培养
　　对于步入初中的学生来说，教师对其有很大的影响力。所以，初中教师要正确地对学生加以引导。教师应该重视培养学生的创新能力，激发学生创新的潜能。如，教学《勾股定理》时，就可以带领学生进行实际操作，利用勾股定理解决实际问题，这样不仅使学生对于数学的学习产生浓厚的学习兴趣，还使学生认识到自身学习到的数学知识可以用来解决我们实际生活中遇到的问题。
　　总之，减轻学生负担，培养学生的创新能力和实践能力，是需要通过很长的一段时间才能完成的任务，需要我们社会、学校、教师、学生共同的努力。面对党的十七大提出的新的教育要求，我们每一所学校更是要充分落实减轻学生学业负担，提高教学质量，培养学生的创新精神和实践能力。当然，我们的相关部门也要加大监督力度，这样才能使相关政策快速得到真正的落实。
　　参考文献：
　　刘合荣.学业负担问题：理性的事实判断与缓解策略[J].教育研究与实验，2008（05）.
　　作者简介：杨吉明，男，1962年3月出生，大专，就职学校：四川省盐亭县八角镇初级中学，研究方向：初中数学。