看了老干部霍建华的《真相禁区》，他在电影里一人分饰正反派两个性格截然不同的人物，继《武十郎》以后再次演技大爆发。然而看完电影后我却对区鉴印象最为深刻，倒不是因为他是韩国男神，而是因为贯穿始终一直在他身上体现的巴纳姆效应，臆想、被害妄想，在他的演绎下让真相如抽丝剥茧层层展开。
　　巴纳姆效应（Barnum effect）又称福勒效应、星相效应，是1948年由心理学家伯特伦·福勒通过试验证明的一种心理学现象。度娘给出的解释是：人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点。当他人用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，认为描述中所说的就是自己。20世纪50年代，心理学家保罗·米尔以著名的美国马戏团艺人菲尼亚斯·泰勒·巴纳姆的名字将这个现象命名为“巴纳姆效应”。
　　现在流行的星座性格解析就利用了这个原理。星座性格解析往往用一种笼统的形容来描述人的性格，让人看了觉得，哎，这说的不就是我嘛！我就是这种性格啊！然后你就会在潜意识里按照这种性格生活下去。网络上有个段子：某某一直以为自己是处女座，所以在生活中努力追求完美，洁癖，挑剔，毒舌，理性。二十多岁才发现自己原来是热情似火的狮子座，便开始对人生产生了怀疑，不知道是不是要按狮子座的特点重新来过。信任的小船真是说翻就翻了呀。
　　其实，往往就是这种模糊的描述，让你对号入座并对此深信不疑。正如著名杂技师肖曼·巴纳姆在评价自己的表演时揭示道，他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以他使得“每一分钟都有人上当受骗”。你相信星座命理，是因为它的语句中包含了你希望自己会有的品质。
　　再来看《真相禁区》里区鉴是如何一步一步让自己掉入巴纳姆效应陷阱的：妻子南方生下了本不该属于他的孩子，于是他开始怀疑妻子背叛了他，随后偶遇台湾社团老大，他便愈加相信妻子雇佣了杀手追杀自己，每天苦练防身技能，在脑海里一遍又一遍地预演如何应对突然袭击的方法。周围的一切对他来说简直是草木皆兵，他越来越相信妻子正在谋划除掉自己。最后误入谢天佑的圈套，在马戏团这个充满象征意味的地方拿到手枪，打算枪杀“第三者”费鑫（任达华饰演）。若不是因为不信任与他交易的小丑，偷梁换柱成一把假枪，他早已铸成大错。
　　那么，在现实生活中如何避免巴纳姆效应，客观真实地认识自己，不为他人模糊的描述所迷惑呢？
　　首先我们得学会面对自己。不靠星座、不看运势，主要看气质。其次可以以人为镜，通过与自己身边的人在各方面的比较来认识自己。俗话说，没有对比就没有伤害。你既能从他人身上发现闪光点学以致用，也能找到自己不易察觉到的缺点，加以改正。最后，通过对重大事件，特别是重大的成功和失败来认识自己。所谓成功了不要急着向前跑，免得跌倒，跌倒了不要急着起来，趴着想一想失败的原因。不管你现在在干什么，都不要被别人的言语所左右，清醒而全面地了解自己，才能在生活中立于不败之地。