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冬泳俗称血管体操。冰水短暂的强烈刺激，就像千万支银针对机体各个穴位进行高强度按摩，针灸，刺激全身器官，使机体代谢水平不断跃升到新的高度。所以，冬泳运动能使神经，内分泌，免疫等系统的功能得到整体水平的提高，从而使全身得到极大地振奋和调整，吐故纳新，生命焕发自然生机。
冬泳——勇敢者的健身之选
【摘 要】
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冬泳俗称血管体操。冰水短暂的强烈刺激，就像千万支银针对机体各个穴位进行高强度按摩，针灸，刺激全身器官，使机体代谢水平不断跃升到新的高度。所以，冬泳运动能使神经，内分泌，免疫等
【出 处】
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现代保健
【发表日期】
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2005年2期
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