【摘 要】
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人体衰老是不可逆转的发展过程,随着年龄的增长,器官功能逐渐衰退,容易出现代谢紊乱,导致营养缺乏病和慢性病的危险性增加.合理的饮食是身体健康的物质基础,国务院办公厅印发
【机 构】
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漯河医学高等专科学校口腔医学系,河南 漯河,462000
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人体衰老是不可逆转的发展过程,随着年龄的增长,器官功能逐渐衰退,容易出现代谢紊乱,导致营养缺乏病和慢性病的危险性增加.合理的饮食是身体健康的物质基础,国务院办公厅印发《国民营养计划(2017-2030年)》,提出要积极推进全民健康生活方式行动,广泛开展以“三减三健”为重点的专项行动,这对改善人体的营养状况、增强抵抗力、预防疾病、延年益寿、提高生活质量具有重要作用.民以食为天,健全的饮食依靠于健康的口腔,因此笔者在三减三健的基础上浅谈实现健康口腔的措施.
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