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目的:分析孕期保健操对于改善妊娠女性孕期及产后盆底功能的临床价值。方法:2018年1月-2019年1月收治孕期保健产妇84例,随机分为两组,各42例。对照组采取常规孕期保健;观察组在常规孕期保健基础上采取孕期保健训练。比较两组产妇产时体重指数(BMI)、总产程时间、孕期及产后尿失禁发生情况以及会阴肌肉测试结果。结果:观察组产时BMI、总产程时间、产后会阴肌肉测试结果优于对照组,孕期内和产后尿失禁发生率均低于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:孕期保健操有利于改善产妇孕期及产后盆底功能,