【摘 要】
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<正>寿命和心率息息相关,静息心率每分钟60次左右,可活到90多岁,管理好"心跳"可以长寿,我们都要注意"管理心跳",让心率控制在理想水平。人的一生总的心跳次数约为25亿次至30
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<正>寿命和心率息息相关,静息心率每分钟60次左右,可活到90多岁,管理好"心跳"可以长寿,我们都要注意"管理心跳",让心率控制在理想水平。人的一生总的心跳次数约为25亿次至30亿次,心脏跳动的频率称为心率,而人在不同状态下,分为静息心率和运动心率。静息心率又称为安静心率,指在清醒、不活动的安静状态下,每分钟心跳的次数,而运动心率即人体在运动时
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