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很多人都知道要“秋冻”,却不知如何科学“秋冻”,尤其是不该冻的部位冻着了,不仅没有起到御寒效果,还对身体造成了不必要的伤害.rn肚脐不能冻:肚脐作为人体的重要穴位,一旦受凉就易引起消化不良、腹痛、腹泻和妇科疾病.女性要避免因腹部着凉而导致气血不畅、宫寒等.晚上睡觉最好穿上睡衣,以免肚脐受凉.