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通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验法和数理统计法,在阐述合作教学模式、发现式教学模式和成功式教学模式的基础上,制定了三维教学模式的实施方案、三维教学模式的控制指标与测试指标,并以大连民族学院2011、2012级健美操选项课学生为例进行了实验验证,旨在为推进我国普通高校健美操教学改革提供一定的参考价值.实验结果表明:三维教学模式在普通高校健美操教学中的实施效果较好,是一个有待推广的教学模式.