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在体育课程改革下，体育课教什么？怎么样去教？怎么样去改？已然成为了我们体育教师面对的一个重要问题。众所周知，体育新课程改革，只有一个课程标准，没有指导性的教科书，所以体育新课程改革对我们一线的体育老师来说，是一个考验也是一次挑战。
《体育新课程》要求，体育教师必须遵守“健康、安全”第一的指导思想，坚持学生的“主体地位”、教师的“主导地位”。要充分引导学生自主学习、自主探究。让学生在玩中学、学中玩，培养体育兴趣爱好及终身体育意识。
在体育实践课的过程中，我们应该如何地科学运用学生的自主学习及探究呢？在体育型课程改革开始以来，有很多总情况成为了体育实践课学生自主合作与探究的观点：1、认为可以把课堂全权交给学生。2、对教材规定专项学习内容可以让学生去自主合作与探究。3、课堂的趣味性取决于学生的兴趣。4、终身体育意识的培养在于学生对体育的爱好。5、身体素质的提高在于训练。
“实践是检验真知的唯一办法”。在多年来的体育教学中，我个人觉得体育课程的新课改不能以理论学科的新课改方法为指导。相反，我们在推广体育新课程改革的过程中，要从体育专业理论及技术知识上出发，要与所在学校的实际情况出发，才能真正做到体育新课改的具体要求及意义。
例：篮球行进间三步低手上篮。
新课程改革出来以后，我观摩过很多同仁的体育常规及观摩课。很多老师组织学生热身后，就开始让学生挂看动作分解图片后开始进行练习。并未学生准备了气球、海绵垫等作为学生保护与帮助、练习的辅助，然后学生展示，最后持球练习。从体育新课程改革的程面上而言，的确做到了教师的“导”及学生的“学”。
大家都应该指导，即使是利用视频教学，学生的第一眼形成的记忆称之为表象记忆，他对动作的表象有初步的映像，即使你放三遍或者更多，形成的记忆都是难以支撑学生实际操作动作的形成的。简单的说就是你不可能看了图像或图示你就会了，特别是针对体育项目的专项教学理论及技术。篮球行进间三步低手上篮教学，我个人认为除了认真准备热身、器材等教学常规外，让学生利用挂图树立动作的第一表象后，应该是教师对动作要领的讲解及组织学生徒手学练，然后逐步延伸：徒手加速练习、持球慢步练习、持球加速练习、展示、比赛等等。学生合作探究的方向不是怎么去做行进间低手上篮这个动作，而是在徒手、持球等基础练习进一步熟练后进行怎样样才能投的准、怎么样更快、怎么做可以更好地摆脱防守等合作与探究。
合作与探究是体育实践课中体现体育新课程改革的重要表现手法之一。然而如何运用则是真正落实和领悟体育新课程改革的关键。
1.合作与探究方向及方法的把握。
从问题入手，引发学生的思考和探究，使学生带着问题走进课堂，让学生去思考探究本节课要学习的内容。如学习立定跳远时，为了让学生了解什么是跳，我会问学生青蛙、兔子、袋鼠是怎么跳的？是单脚还是双脚？学练之后，我会让学生分组练习并探究怎么样才能跳的更远？用什么方法才能让我们下肢力量更强？手臂的充分摆动有什么意义？这样的探索会让学生觉得更有利于丰富学生的创造性思维，提高学生的自主学习的主动性和积极性，还可以使学生获得探索的成功感和愉悦感。
总体而言，合作与探究在体育实践课上不应该是对已经形成的技术动作、技术理论的探究，从体育专项技术本身的成熟性而言。学生的合作探究应该是建立在已经初步掌握、知晓体育技术理论及技能后进行。合作探究方向应该建立在原有正确的动作理论及技术之上，探究如何更高、更远、更快、更持久、更准等方面。
2.给学生自主探究的空间。
充分发挥学生的主体作用、激发学生的学习兴趣。课前教师要充分挖掘教材的内容、充分考虑学生的实际情况、科学设置教学环节、合理布置场地器械。让体育教学过程流畅，给学生有更多的时间思考和表现，凡是学生能观察的学生观察，凡是学生能动手操作的动手操作，使学生人人动手、动脑、敢问、敢说、培养学生在课堂、课外的探究意识。
例如教立定跳远中积极发扬学生问“老师、我们为什么双脚为什么要靠拢一点？为什么不能太分开？为什么我们要摆臂？等等。第一学生表现出在思考。其次表现出学生敢发问。这样的培养有利于学生在课外也大胆地思考提问。这个时候体育老师要积极引导、解决学生问题。尽量简说多练，简洁明了。
3.激发学生探究合作的教学方法。
体育课要紧紧围绕体育新课程改革标准、教法灵活多变、气氛生活活波来设置。每一节课都要充分挖掘教材的愉悦性，让学生在玩中学、学生玩、玩中练、练中长知识。教师要充分考虑课堂教学课程中如何激发学生的参与及兴趣。如情景教学法。即为课堂设定一个情景，让每位学生都融入到课的游戏中去，让他们感觉自己是在做游戏，而不是上课。当然、这里量的考虑十分重要。
例：足球课教学。利用世界杯音乐作为课堂教学背景，会让学生感觉自己就是一名足球运动员。利用小比赛，学生就会感觉到自己就像专业运动员在比赛。对学生的自我满足、自我愉悦有很大的帮助。
4.分层次合作与探究
体育实践课堂中，我们必须充分考虑学生的不同需要和体能差异。所以、我们要改变传统的一刀切的做法，从学生的差异出发，对水平不同、能力不同的学生提出不同的学习要求。争取考虑到不同层次同学的感受。
例：足球脚内侧踢球教学。踢小门练习时，调整不同水平层次学生踢球门的远近。脚内侧踢定位球小组比赛时，分组均衡。
5.做好每节课后的教学评价与课后反思
体育课的教学评价，主要采取学生自评、互评、教师与学生相互评价等方式进行。只有通過评价，才能了解学生的真实想法，才知道教师在教学过程中存在的不足？学生才知道一堂课学了什么？与此同时，学生的大胆评价更体现了学生的主体。
例：学生评价“老师、这节课我只踢了两次球”“老师、这节课我快走不动了”等等。
课后反思。著名的心里学家林崇德曾经说过：优秀的教师=教学课程+课后反思。只有认真地反思课堂、反思学生的评价、反思自己，下一节课，才能能完善。
贵州省遵义市仁怀市后山民族中学 564509
《体育新课程》要求，体育教师必须遵守“健康、安全”第一的指导思想，坚持学生的“主体地位”、教师的“主导地位”。要充分引导学生自主学习、自主探究。让学生在玩中学、学中玩，培养体育兴趣爱好及终身体育意识。
在体育实践课的过程中，我们应该如何地科学运用学生的自主学习及探究呢？在体育型课程改革开始以来，有很多总情况成为了体育实践课学生自主合作与探究的观点：1、认为可以把课堂全权交给学生。2、对教材规定专项学习内容可以让学生去自主合作与探究。3、课堂的趣味性取决于学生的兴趣。4、终身体育意识的培养在于学生对体育的爱好。5、身体素质的提高在于训练。
“实践是检验真知的唯一办法”。在多年来的体育教学中，我个人觉得体育课程的新课改不能以理论学科的新课改方法为指导。相反，我们在推广体育新课程改革的过程中，要从体育专业理论及技术知识上出发，要与所在学校的实际情况出发，才能真正做到体育新课改的具体要求及意义。
例：篮球行进间三步低手上篮。
新课程改革出来以后，我观摩过很多同仁的体育常规及观摩课。很多老师组织学生热身后，就开始让学生挂看动作分解图片后开始进行练习。并未学生准备了气球、海绵垫等作为学生保护与帮助、练习的辅助，然后学生展示，最后持球练习。从体育新课程改革的程面上而言，的确做到了教师的“导”及学生的“学”。
大家都应该指导，即使是利用视频教学，学生的第一眼形成的记忆称之为表象记忆，他对动作的表象有初步的映像，即使你放三遍或者更多，形成的记忆都是难以支撑学生实际操作动作的形成的。简单的说就是你不可能看了图像或图示你就会了，特别是针对体育项目的专项教学理论及技术。篮球行进间三步低手上篮教学，我个人认为除了认真准备热身、器材等教学常规外，让学生利用挂图树立动作的第一表象后，应该是教师对动作要领的讲解及组织学生徒手学练，然后逐步延伸：徒手加速练习、持球慢步练习、持球加速练习、展示、比赛等等。学生合作探究的方向不是怎么去做行进间低手上篮这个动作，而是在徒手、持球等基础练习进一步熟练后进行怎样样才能投的准、怎么样更快、怎么做可以更好地摆脱防守等合作与探究。
合作与探究是体育实践课中体现体育新课程改革的重要表现手法之一。然而如何运用则是真正落实和领悟体育新课程改革的关键。
1.合作与探究方向及方法的把握。
从问题入手，引发学生的思考和探究，使学生带着问题走进课堂，让学生去思考探究本节课要学习的内容。如学习立定跳远时，为了让学生了解什么是跳，我会问学生青蛙、兔子、袋鼠是怎么跳的？是单脚还是双脚？学练之后，我会让学生分组练习并探究怎么样才能跳的更远？用什么方法才能让我们下肢力量更强？手臂的充分摆动有什么意义？这样的探索会让学生觉得更有利于丰富学生的创造性思维，提高学生的自主学习的主动性和积极性，还可以使学生获得探索的成功感和愉悦感。
总体而言，合作与探究在体育实践课上不应该是对已经形成的技术动作、技术理论的探究，从体育专项技术本身的成熟性而言。学生的合作探究应该是建立在已经初步掌握、知晓体育技术理论及技能后进行。合作探究方向应该建立在原有正确的动作理论及技术之上，探究如何更高、更远、更快、更持久、更准等方面。
2.给学生自主探究的空间。
充分发挥学生的主体作用、激发学生的学习兴趣。课前教师要充分挖掘教材的内容、充分考虑学生的实际情况、科学设置教学环节、合理布置场地器械。让体育教学过程流畅，给学生有更多的时间思考和表现，凡是学生能观察的学生观察，凡是学生能动手操作的动手操作，使学生人人动手、动脑、敢问、敢说、培养学生在课堂、课外的探究意识。
例如教立定跳远中积极发扬学生问“老师、我们为什么双脚为什么要靠拢一点？为什么不能太分开？为什么我们要摆臂？等等。第一学生表现出在思考。其次表现出学生敢发问。这样的培养有利于学生在课外也大胆地思考提问。这个时候体育老师要积极引导、解决学生问题。尽量简说多练，简洁明了。
3.激发学生探究合作的教学方法。
体育课要紧紧围绕体育新课程改革标准、教法灵活多变、气氛生活活波来设置。每一节课都要充分挖掘教材的愉悦性，让学生在玩中学、学生玩、玩中练、练中长知识。教师要充分考虑课堂教学课程中如何激发学生的参与及兴趣。如情景教学法。即为课堂设定一个情景，让每位学生都融入到课的游戏中去，让他们感觉自己是在做游戏，而不是上课。当然、这里量的考虑十分重要。
例：足球课教学。利用世界杯音乐作为课堂教学背景，会让学生感觉自己就是一名足球运动员。利用小比赛，学生就会感觉到自己就像专业运动员在比赛。对学生的自我满足、自我愉悦有很大的帮助。
4.分层次合作与探究
体育实践课堂中，我们必须充分考虑学生的不同需要和体能差异。所以、我们要改变传统的一刀切的做法，从学生的差异出发，对水平不同、能力不同的学生提出不同的学习要求。争取考虑到不同层次同学的感受。
例：足球脚内侧踢球教学。踢小门练习时，调整不同水平层次学生踢球门的远近。脚内侧踢定位球小组比赛时，分组均衡。
5.做好每节课后的教学评价与课后反思
体育课的教学评价，主要采取学生自评、互评、教师与学生相互评价等方式进行。只有通過评价，才能了解学生的真实想法，才知道教师在教学过程中存在的不足？学生才知道一堂课学了什么？与此同时，学生的大胆评价更体现了学生的主体。
例：学生评价“老师、这节课我只踢了两次球”“老师、这节课我快走不动了”等等。
课后反思。著名的心里学家林崇德曾经说过：优秀的教师=教学课程+课后反思。只有认真地反思课堂、反思学生的评价、反思自己，下一节课，才能能完善。
贵州省遵义市仁怀市后山民族中学 564509