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随着新课程改革的不断深入，反思作为教学变革与创新的手段日益被重视。美国学者波斯纳认为，没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识，只有经过反思，教师的经验方能上升到一定的高度，并对今后的后续行为产生深刻的影响，他提出了教师成长的公式：教师的成长=经验＋反思。他认为，如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么即使他有20年的经验，