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以项群理论为指导,以运动生理学为依据,在打破固有运动项目界限束缚的基础上,对适用于体能类耐力项目训练的5种训练强度等级及其训练安排做了跨项的规律性探索,为从事项群训练的教练员提供一套科学实用的安排训练的方法。
体能类耐力性项目训练负荷与训练安排规律性初探
【摘 要】
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以项群理论为指导,以运动生理学为依据,在打破固有运动项目界限束缚的基础上,对适用于体能类耐力项目训练的5种训练强度等级及其训练安排做了跨项的规律性探索,为从事项群训
【机 构】
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山东大学,山东大学
【出 处】
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山东体育学院学报
【发表日期】
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1993年2期
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