【摘 要】
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目的研究2种放松训练方法下海勤人员心率变异性(HRV)的量化改变,为疗养期心理训练方法的选择提供依据。方法选择2013年于南京军区杭州疗养院疗养的99名海勤人员为研究对象,根
【机 构】
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南京军区杭州疗养院海勤疗养区健康管理科
【基金项目】
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南京军区医药卫生科技创新基金项目(11MA130)
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目的研究2种放松训练方法下海勤人员心率变异性(HRV)的量化改变,为疗养期心理训练方法的选择提供依据。方法选择2013年于南京军区杭州疗养院疗养的99名海勤人员为研究对象,根据心理训练方法的不同分成3组,对照组、音乐放松训练组与生物反馈放松训练组。对照组采用单纯常规心理支持,音乐放松训练组与生物反馈训练组分别在常规心理支持的基础上施以音乐放松训练和生物反馈训练,3组均集中3周时间进行,对治疗前后的HRV结果进行比较分析。结果对照组干预前后无显著性差别;音乐放松训练组训练3周后,出现了频域指标低频功率(LF
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