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排毒概念之深入人心，好像也不需要我多说一个字的。人体当然是有毒素的，任谁也无法否认。所以，“排毒有益于人体!”这样简单明了的推论，咋看上去，好像确有至理。然而，“排毒”对人体的确只有益处而没有害处吗?“排毒”真的是人体最重要的任务吗?
解读三大排毒流派
让我们先来看看各路门派的大师是怎样劝人排毒的吧——
药物派
代表“人物”：某某排毒养颜胶囊
排毒概念最初的流行，这某某牌的排毒养颜胶囊是“功不可没”的。
食疗派
代表人物：林光常
如果林大师不遗余力推广的排毒餐你竟然不知道，那么我无话可说了。
拔罐派
拔罐排毒论，知道的人可能不算太多。但它号称为“绿色原生态”，还被标榜为“中医”的所谓排毒理论。
让我们再来看看上述大师们“神奇”排毒理论的作用机理——
某某牌排毒养颜胶囊
“以大黄和芒硝作为主要原料的药物”。大黄和芒硝，相信对中药稍有了解的中国人都不会陌生吧，它们共同的作用，就是让人通大便。
大便么，当然是人体的毒素啦，所以用通大便的药物，当然让人排毒。有理有理!
排毒餐
种红薯的农民，应该集资给林光常发给嘉奖的锦旗才合乎礼仪。因为这位林大师的宣传，红薯的销量不知道要翻了几倍的。
红薯，作为一味寻常的食品，相信大家有过这样的经验，吃得量稍多些，大便的次数便会增多。
某胶囊用大黄和芒硝，林博士用红薯，异曲而同工，妙哉妙哉!
林光常还提倡人食用各种皮，据说其中包括菠萝皮。
中医里，所有的皮都具有开皮毛的功能，其味辛。什么叫做开皮毛?你这样想吧，肉眼看上去，人体的皮肤是一张整的。用放大镜放大了看，或者在显微镜下看，则皮肤并不是整的，而是密布着密密麻麻的小小的洞的。皮肤上的这密布着的小洞，人体的汗等等废物平时可以通过皮肤的这些小洞给排出来，用时下排毒人士时髦的话说，就是人体的排毒通道。植物、动物的皮味辛，辛开皮毛，食用这些皮后，可以把皮毛上的小洞给开的大一些。这样，就把人体的排毒通道给扩大了。排毒的通道扩大，你敢说排毒的功能不增强么?
既通大便，又开皮毛，双管齐下，林大师堪称高明。
拔罐
林光常用食物的皮来开人皮毛。“绿色原生态”拔罐派，则在人体的表面布满罐子，利用罐的负压强开皮毛，而且不仅仅是皮毛，连同肌肉内的排毒的通道一并给扩大了。这点上，林光常又不及“绿色原生态”的拔罐了。人家虽然只一招，但这一招在手，打遍天下无敌手。除了拔罐，还有哪种方法能让皮肤上的小洞洞扩展得那么的大呢，什么液体、固体、气体的毒素都可以从那里排出来?
通大便、开皮毛，这风靡中国的三大排毒流派，撇开其种种撩人的面纱，竟也就如此一点招术而已。想不想开辟另一排毒流派?你可以来找我，我可以给你若干个主意，不同于他们的。
其实稍微想想就可以知道，人体的排毒通道，除了大肠和皮毛，还有一个很重要的——就是小便。人若肾脏不想工作了，那么很快便会毒素满身，这就是尿毒症了。所以小便，这个毒素的重要的排泄途径，自然也是人的排毒通道。弄点利小便的药物，找点利小便的穴位，你也可以成为某个排毒流派的祖师爷的。而且，也没有人敢说你错。谁敢说人体无毒?谁敢说小便不排毒!
揭开排毒理论的面纱，所谓的排毒理论，其实是超级搞笑的事情。大便、小便、皮肤的毛孔，那是人从诞生的那天起，生就的排毒方法和形式，弄点通大便、利小便、开皮毛的方法，宣称是帮人体排毒……仿佛这是他们的创造而已，而那宣传，也仿佛大众都是便秘、汗腺堵塞等等的患者。
排毒，过犹不及
有人也许要问：人体平时就是大小便出汗都正常，让大便更多些、小便更利些，毛孔开得更大些，难道不好吗?
也许好吧。可是，正常的大小便出汗等已经排除了人体的正常产生的毒素，有必要再去画蛇添足么?
也许这样说大家更清楚些。一所大学是一所小社会，我们可以把它比喻成一个人体。由于众多学生的学习生活等等，学校之内不可避免地要产生垃圾，这便相当于人体每目的毒素了。本来学校有足够的清洁工，每日负责打扫，清理垃圾等等，一切都运转正常。校园里总是干干净净。某日，这个学校的校长突发奇想，盯上了学校的清洁问题，嫌学校的围墙不够透气，不能够把学校内产生的不良气体给全发散出去，也不能够让学生把校内的固体垃圾给直接从围墙扔出去，于是命令给围墙上开上密密麻麻的大点的洞，又嫌原有的清洁工不够努力，一天只扫一次固体的废物，于是命令一些教师改行去做清洁工，多扫几次……。
以此换算成一个小型的社会，大家都知道这愚蠢无比，可是，为什么不想想我们的自身，也是个小社会呢，而且是无比复杂的小社会，每个脏腑器官组织都各司其职，人体才能正常运转，不分青红皂白，强行去加强或削弱某个方面的功能，对于人体都是害处多于益处。就比如，让教师也去当清洁工，人体是清洁无比了，但学生的课程必然被耽搁!
排毒要有“问责制”
也许，有人又要问了：我拔罐拔出的那种血水脓疱不是毒素是什么?
是毒素。问题在于，为什么你的身体的正常的排毒工作出问题了?也好比一个校园，被多人包干。结果某处，某段时间，垃圾满地。你是不是首先该问问，那原本负责扫地的工人哪里去了，为什么不完成他的正常工作?你可以偶尔地帮他打扫一下，让那里干净几天，可没有解决根本的问题，你总不会丢下自己的工作，把自己变成那里的清洁工，负责那里每天的例行打扫吧。更何况，那里的垃圾是别的清洁工懒惰，就近偷放到那里的也说不定呢?
人体是一个非常复杂的整体，倘若确实是排毒的工作出错，那么要找找根源，让排毒的各项功能恢复正常，而并不能把自己沦为清洁工的；排毒对于人体，仅仅类似于一个大学校园的清洁工作。倘若没人搞清洁卫生，让大学校园变成垃圾场，固然学生无法正常学习生活；但一个大学的正常运行，并不仅仅靠清洁这一个因素，任何其它影响教师、学生等的其它因素，如水、电、教师的水平、学校的领导等等，哪一个都足以使这个校园瘫痪。
所以，说什么人体生病是因为毒素太多引起或排毒就能够健康等等，完全是“以偏概全”，这，就像把清洁工作作为一所学校正常运转的唯一的因素一样。
解读三大排毒流派
让我们先来看看各路门派的大师是怎样劝人排毒的吧——
药物派
代表“人物”：某某排毒养颜胶囊
排毒概念最初的流行，这某某牌的排毒养颜胶囊是“功不可没”的。
食疗派
代表人物：林光常
如果林大师不遗余力推广的排毒餐你竟然不知道，那么我无话可说了。
拔罐派
拔罐排毒论，知道的人可能不算太多。但它号称为“绿色原生态”，还被标榜为“中医”的所谓排毒理论。
让我们再来看看上述大师们“神奇”排毒理论的作用机理——
某某牌排毒养颜胶囊
“以大黄和芒硝作为主要原料的药物”。大黄和芒硝，相信对中药稍有了解的中国人都不会陌生吧，它们共同的作用，就是让人通大便。
大便么，当然是人体的毒素啦，所以用通大便的药物，当然让人排毒。有理有理!
排毒餐
种红薯的农民，应该集资给林光常发给嘉奖的锦旗才合乎礼仪。因为这位林大师的宣传，红薯的销量不知道要翻了几倍的。
红薯，作为一味寻常的食品，相信大家有过这样的经验，吃得量稍多些，大便的次数便会增多。
某胶囊用大黄和芒硝，林博士用红薯，异曲而同工，妙哉妙哉!
林光常还提倡人食用各种皮，据说其中包括菠萝皮。
中医里，所有的皮都具有开皮毛的功能，其味辛。什么叫做开皮毛?你这样想吧，肉眼看上去，人体的皮肤是一张整的。用放大镜放大了看，或者在显微镜下看，则皮肤并不是整的，而是密布着密密麻麻的小小的洞的。皮肤上的这密布着的小洞，人体的汗等等废物平时可以通过皮肤的这些小洞给排出来，用时下排毒人士时髦的话说，就是人体的排毒通道。植物、动物的皮味辛，辛开皮毛，食用这些皮后，可以把皮毛上的小洞给开的大一些。这样，就把人体的排毒通道给扩大了。排毒的通道扩大，你敢说排毒的功能不增强么?
既通大便，又开皮毛，双管齐下，林大师堪称高明。
拔罐
林光常用食物的皮来开人皮毛。“绿色原生态”拔罐派，则在人体的表面布满罐子，利用罐的负压强开皮毛，而且不仅仅是皮毛，连同肌肉内的排毒的通道一并给扩大了。这点上，林光常又不及“绿色原生态”的拔罐了。人家虽然只一招，但这一招在手，打遍天下无敌手。除了拔罐，还有哪种方法能让皮肤上的小洞洞扩展得那么的大呢，什么液体、固体、气体的毒素都可以从那里排出来?
通大便、开皮毛，这风靡中国的三大排毒流派，撇开其种种撩人的面纱，竟也就如此一点招术而已。想不想开辟另一排毒流派?你可以来找我，我可以给你若干个主意，不同于他们的。
其实稍微想想就可以知道，人体的排毒通道，除了大肠和皮毛，还有一个很重要的——就是小便。人若肾脏不想工作了，那么很快便会毒素满身，这就是尿毒症了。所以小便，这个毒素的重要的排泄途径，自然也是人的排毒通道。弄点利小便的药物，找点利小便的穴位，你也可以成为某个排毒流派的祖师爷的。而且，也没有人敢说你错。谁敢说人体无毒?谁敢说小便不排毒!
揭开排毒理论的面纱，所谓的排毒理论，其实是超级搞笑的事情。大便、小便、皮肤的毛孔，那是人从诞生的那天起，生就的排毒方法和形式，弄点通大便、利小便、开皮毛的方法，宣称是帮人体排毒……仿佛这是他们的创造而已，而那宣传，也仿佛大众都是便秘、汗腺堵塞等等的患者。
排毒，过犹不及
有人也许要问：人体平时就是大小便出汗都正常，让大便更多些、小便更利些，毛孔开得更大些，难道不好吗?
也许好吧。可是，正常的大小便出汗等已经排除了人体的正常产生的毒素，有必要再去画蛇添足么?
也许这样说大家更清楚些。一所大学是一所小社会，我们可以把它比喻成一个人体。由于众多学生的学习生活等等，学校之内不可避免地要产生垃圾，这便相当于人体每目的毒素了。本来学校有足够的清洁工，每日负责打扫，清理垃圾等等，一切都运转正常。校园里总是干干净净。某日，这个学校的校长突发奇想，盯上了学校的清洁问题，嫌学校的围墙不够透气，不能够把学校内产生的不良气体给全发散出去，也不能够让学生把校内的固体垃圾给直接从围墙扔出去，于是命令给围墙上开上密密麻麻的大点的洞，又嫌原有的清洁工不够努力，一天只扫一次固体的废物，于是命令一些教师改行去做清洁工，多扫几次……。
以此换算成一个小型的社会，大家都知道这愚蠢无比，可是，为什么不想想我们的自身，也是个小社会呢，而且是无比复杂的小社会，每个脏腑器官组织都各司其职，人体才能正常运转，不分青红皂白，强行去加强或削弱某个方面的功能，对于人体都是害处多于益处。就比如，让教师也去当清洁工，人体是清洁无比了，但学生的课程必然被耽搁!
排毒要有“问责制”
也许，有人又要问了：我拔罐拔出的那种血水脓疱不是毒素是什么?
是毒素。问题在于，为什么你的身体的正常的排毒工作出问题了?也好比一个校园，被多人包干。结果某处，某段时间，垃圾满地。你是不是首先该问问，那原本负责扫地的工人哪里去了，为什么不完成他的正常工作?你可以偶尔地帮他打扫一下，让那里干净几天，可没有解决根本的问题，你总不会丢下自己的工作，把自己变成那里的清洁工，负责那里每天的例行打扫吧。更何况，那里的垃圾是别的清洁工懒惰，就近偷放到那里的也说不定呢?
人体是一个非常复杂的整体，倘若确实是排毒的工作出错，那么要找找根源，让排毒的各项功能恢复正常，而并不能把自己沦为清洁工的；排毒对于人体，仅仅类似于一个大学校园的清洁工作。倘若没人搞清洁卫生，让大学校园变成垃圾场，固然学生无法正常学习生活；但一个大学的正常运行，并不仅仅靠清洁这一个因素，任何其它影响教师、学生等的其它因素，如水、电、教师的水平、学校的领导等等，哪一个都足以使这个校园瘫痪。
所以，说什么人体生病是因为毒素太多引起或排毒就能够健康等等，完全是“以偏概全”，这，就像把清洁工作作为一所学校正常运转的唯一的因素一样。