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春时
【摘 要】
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【出 处】
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东方艺术
【发表日期】
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2017年18期
其他文献
如今,健康与长寿日益成为人们追求的目标,许多人为了健康加入了晨练队伍。而冬季晨练是不宜过早的。如果我们不顾自然因素与我们的身体因素而早早起床到室外锻炼,则是弊大于
3. 科学气功是开发智力、提升效率的上佳工具开发潜能,增进智力,提高学习和工作效率,这是习练科学气功必须重视利用、大力开发的功效。毛泽东指出:“善其身无过于体育。体育于吾人实占第一之位置,体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。”学习科学气功可以为智能的发展提供良好的体质保证、理想的必要的心理素质和求知钻研、奋发进取的动力,改善和优化非智力因素和智力因素。所以,认真习练科学气功的各界人士,观察力、注意
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期刊
随着经济的不断发展，人们的生活节奏越来越快，社会压力也越来越大．容易产生抑郁等消极情绪的产生，导致抑郁症的发病率不断上升。抑郁症严重威胁患者的健康，严重者甚至会出现消极自杀的观念或行为。因此对于抑郁症患者应进行积极的治疗。博乐欣是一种具有苯乙基胺的新型抗抑郁剂，通过抑制5－羟色胺和去甲肾上腺素再摄取使突触间隙中单胺递质浓度增高而发挥抗抑郁作用，它对多巴胺的重吸收也具有一定的阻断作用。有研究表明，博
(三)却病十要名著选录一要静坐观空,万缘放下,当知四大原从假合,勿认此身为久安长住之所,战战以为忧也。二要烦恼现前,以死喻之,勿以争长较短。三要常将不如我者巧自宽解,勿
高血压近年来发病率呈上升趋势，该病是严重危害人类身体健康的慢性疾病，有效控制高血压可减少其并发症的发生。多项研究表明，苯磺酸氨氯地平在治疗高血压方面效果显著，笔者总结分析国内外相关文献，结合自身临床实践经验，深入研究苯磺酸氨氯地平的药理作用及确切疗效，现将研究结果报告如下。
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京黑先生是隋代气功养生家。“京黑先生行气法”载于京黑先生所撰的《神仙食气金柜妙录》一书。此书为《道藏》所收录。行气,初见于战国。现存最早的气功文献《行气玉佩铭》,即是当时吐纳引气的记录。吐纳行气较常见的方式,是一吸一呼,气走任督,完成周天经线。这种操作方式,一般说呼吸的强度要强一些,呼吸的动量会大一些,意念控制呼吸的难度也会大一些。“京黑先生行气法”,也是一种吐纳行气法,但它是用自然轻微的呼吸来作